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家常四川腊肉炒甘蓝怎么做又香又好吃

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

腊肉是南方冬季的常见食材,甘蓝是一种既可观赏也可食用的植物,含有丰富的优质蛋白、纤维素与维生素。四川腊肉炒甘蓝,甘蓝的清甜可以将腊肉中的油腻中和,腊肉又可以赋予甘蓝肉质醇厚的香气,咸甜适中的菜肴适合作为冬日家中团聚时的主菜。家常的美味使人难以忘怀。

主料

腊肉 :150G
甘蓝 :250G

辅料

食用油 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
鸡精 :少量
小尖椒 :适量
锅底料 :少量

具体步骤

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第2张

腊肉入水煮熟

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第3张

切成片

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第4张

甘蓝撕碎洗净

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第5张

蒜、小尖椒、火锅底料备好

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第6张

将步骤4中的所有辅料放入热油中炒香

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第7张

加入甘蓝翻炒至软熟

家常四川腊肉炒甘蓝怎么做好吃又简单 第8张

加入腊肉翻炒均匀,调入少量盐和鸡精即可出锅