千味醉

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溏心雞蛋煮幾分鐘

開鍋後6分鐘。雞蛋全熟的最佳水煮時間爲6到8分鐘左右。開鍋6分鐘後蛋清開始凝固,中心處還有流動的溏心,這時雞蛋有益成分能最大程度地保留,此時溏心雞蛋正到火候。因爲雞蛋煮熟的時間較短,內部的細菌殘舊較多,所以建議少使用爲好,時間太長會導致雞蛋黃中的蛋白質變質。

溏心雞蛋煮幾分鐘
標籤:幾分鐘 雞蛋