千味醉

有關營養價值的精選知識

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  • 營養價值極高的三寶燴牛肉怎麼做又香又好吃

    營養價值極高的三寶燴牛肉怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘三寶燴牛肉是用胡蘿蔔、蘿蔔、黃豆及牛肉做成。牛肉提供高質量的蛋白質,且牛肉的脂肪含量很低,還是潛在的抗氧化劑。牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來...

  • 蜂蜜結晶是季節的原因嗎,蜂蜜的營養價值都有哪些

    蜂蜜結晶是季節的原因嗎,蜂蜜的營養價值都有哪些

    相信很多人的家裏面都會備有一罐蜂蜜,有些人喜歡在平常的生活裏面每天都堅持喝一杯蜂蜜水,而有些人會用蜂蜜來調劑各種各樣的食品,蜂蜜對於每個人的作用和用途都是不一樣的,但是無論買的哪一種蜂蜜都容易出現結晶的情況,那...

  • 白菜的營養價值有哪些

    白菜的營養價值有哪些

    白菜是我們最常見的青菜了,它可以放置非常的久。就如冬天,北方會有地窖來存儲白菜,白菜在寒冷結冰的冬天裏,是北方人的一道常菜了。從這裏,也可以看出,白菜是非常耐放的。白菜雖然普通,但是,白菜的營養價值也是不可忽視的。一...

  • 芒果營養價值高嗎?

    芒果營養價值高嗎?

    下午茶吃點什麼好呢?甜品吧。什麼甜品呢?芒果味的吧。甜品是很多小夥伴們都喜歡吃的,而作爲甜品界的巨頭——芒果甜品,更是深受小夥伴們的喜愛。芒果無論是口感還是味道都是做甜品的一流食材,但是實際上芒果的營養價值如何...

  • 北豆腐的營養價值有哪些

    北豆腐的營養價值有哪些

    北豆腐是需要細工來完成的,由於它與南豆腐的做法不一樣,因而稱爲北豆腐。北豆腐與南豆腐相比,並沒有南豆腐滑潤,這也許是北方的風土人情所決定的。北方比較喜歡食用粗糧,因此,北豆腐的釀製也就沒有那麼細膩。也許,你吃過北豆...

  • 藍莓外面的白霜可以吃嗎,藍莓的營養價值有哪些

    藍莓外面的白霜可以吃嗎,藍莓的營養價值有哪些

    大大小小,顏色有深有淺,通體基本都是藍色或紫羅蘭色的藍莓,如今也是大家比較喜歡的食物。但是我們都知道,我們所見到的大部分藍莓外面都有一些白霜。那麼這些白霜是什麼,藍莓外面的白霜可以吃嗎,我們就來探討一下吧。一、藍...

  • 百香果汁的營養價值和做法有哪些

    百香果汁的營養價值和做法有哪些

    一想到百香果汁就想到了酸酸甜甜,這是一款非常好喝的飲料,特別是在炎熱的夏天喝上一杯冰涼涼的百香果汁,心情都會變得涼爽,百香果汁不只是一道好吃的飲料,其自身的營養價值還是非常高的,被譽爲百果之王,那百香果汁有哪些營養...

  • 苦菊如何吃,苦菊的營養價值與功效!

    苦菊如何吃,苦菊的營養價值與功效!

    隨着人們生活水平的逐步提高,人們的養生觀念已經變得越來越高,我們知道養生是要從生活的各個方面一起行動的,特別是在飲食方面需要格外注意;今天咱們這邊來介紹一種養生補品:苦菊;苦菊的營養價值有哪些?苦菊的食用功效有哪些...

  • 不同的鹿茸營養價值

    不同的鹿茸營養價值

    鹿茸是梅花鹿的幼角,是一種有補氣血作用的藥材,不過這可是大補的藥品,一般是不需要食用這樣的大補藥材的,鹿茸很有壯陽消除疲勞的功效,但是女性也可以適當的食用,可以起到滋補的療效,不過日常中還是相對進補較少的補品,不過鹿...

  • 櫻桃的營養價值及功效有多高,我來告訴你

    櫻桃的營養價值及功效有多高,我來告訴你

    在春夏交接時候,正是櫻桃成熟的季節。這個季節櫻桃大量上市,一顆顆飽滿的散發着香氣的櫻桃引得大家口水直流。櫻桃吃起來酸酸甜甜的脆脆的,水份比較多,一口咬下去紅紅的汁液立馬冒出來。下面收集了些資料來爲大家介紹櫻桃...

  • 萵苣是什麼,有什麼樣的營養價值

    萵苣是什麼,有什麼樣的營養價值

    你知道萵苣嗎,民間流傳有很神奇的效果。而且也很好吃,當然民間的說法不一,但是神奇的功效是有的,牛奶萵苣的做法你知道嗎?該如何做呢?萵苣到底有什麼樣的功效呢?那麼今天就來了解一下牛奶萵苣是什麼以及萵苣的功效有哪些,一起...

  • 大棗茶作用和營養價值

    大棗茶作用和營養價值

    大棗,可以生吃,也可以泡水喝;可以單獨泡水喝,也可以跟其他食物混在一起泡水喝(比如黨蔘、龍眼、枸杞,桂花,生薑等等),跟不同的食物混搭,分別都有着不同的功效。那麼大棗茶真有這麼好嗎?它整體的營養價值和作用是什麼呢?下面就讓小...

  • 營養價值高的榴蓮冰淇淋怎麼做又香又好吃

    營養價值高的榴蓮冰淇淋怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料榴蓮:250g輔料牛奶:500ml鮮奶油:300g糖:100g蛋黃:4個具體步驟1.準備好所有材料2.將牛奶倒入奶鍋,加入白糖3.加4個蛋黃4.將牛奶、蛋黃和糖充分攪拌融合5....

  • 雞爪的營養價值,雞爪可以這樣吃

    雞爪的營養價值,雞爪可以這樣吃

    雞爪又稱爲鳳爪,有非常高的營養價值,富含高蛋白和豐富的鈣質,在南方,鳳爪還是一道很有名氣的菜餚,經常吃雞爪能補充我們人頭所需的各種營養物質,那麼雞爪可以怎樣吃呢,怎麼吃才能將雞爪中的營養成分充分地發揮出來的,讓我們一...

  • 麥仁煮多久口感比較好,有哪些功效和營養價值

    麥仁煮多久口感比較好,有哪些功效和營養價值

    麥仁是我們經常會在各類粥品遇到的一種常見穀物,其實它是由我們熟悉的小麥經水溼潤再進一步加工製作而成的,麥仁與其他米類相比,口感更加有韌勁,因此也比普通米難煮一些,那麼到底麥仁需要煮多久口感才比較好呢,麥仁又有哪些...

  • 食療保健,西蘭花炒肉(營養價值超高)怎麼做又香又好吃

    食療保健,西蘭花炒肉(營養價值超高)怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:11分鐘主料瘦肉:200西蘭花:500輔料芝麻油:適量鹽:適量生粉:適量生抽:適量食用油:適量具體步驟1.將西蘭花切小塊,用清水洗淨泡20分鐘。這樣可以泡去農藥和菜蟲。2.醃瘦肉...

  • 枸杞和人蔘泡酒的做法和營養價值

    枸杞和人蔘泡酒的做法和營養價值

    隨着最後一批“90後”進入“20歲大關”,不由的感嘆一句,歲月不由人啊!作爲一個“90後”老阿姨,小編現在真真是保溫杯不離身,天天泡枸杞,蹦迪也蹦不動了。網上有個段子是啤酒泡枸杞、可樂泡黨蔘,可樂泡黨蔘不現實,但是枸杞和人...

  • 雞蛋的營養價值好到你想不到!

    雞蛋的營養價值好到你想不到!

    雞蛋是我們平時最常吃的一種食物。因爲大家都覺得雞蛋含有豐富的營養,對人體是非常有好處的,因此平時每天都會去吃一個雞蛋作爲補充營養的重要物質。而有些地方甚至把雞蛋作爲送禮的佳品,可想而知雞蛋在人民心目中的地位...

  • 線瓜營養價值有哪些

    線瓜營養價值有哪些

    線瓜外形青翠口感爽脆多汁,是日常烹飪經常會吃到的一種瓜果。線瓜不僅好吃,同時線瓜營養價值也很高,日常食用線瓜能起到清熱解毒、止咳通風等功效作用。線瓜的做法有很多,可以炒菜或者煲湯等,但是線瓜不能跟一些東西一起食...

  • 營養價值很高的毋米粥怎麼做又香又好吃

    營養價值很高的毋米粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料碎米:適量輔料鹽:適量蔥花:適量瘦肉:適量具體步驟毋米粥所用的米是碎的,就是比正常的大米更碎一些。先泡一會,然後放在這樣的淘盆裏擂成米漿燒一鍋開水...

  • 酥梨營養價值是什麼,我來告訴你

    酥梨營養價值是什麼,我來告訴你

    酥梨是一種十分常見的水果,在平時的生活中很多的人都喜歡吃酥梨。那麼很多人一定十分的好奇,酥梨的營養價值是什麼這一問題的答案。這篇文章主要就介紹酥梨的營養價值這樣的一個問題。其實,平時在生活中掌握一些必備的食...

  • 圓棗子保存,圓棗的營養價值

    圓棗子保存,圓棗的營養價值

    圓棗子大家應該都很喜歡,味道好,營養價值高,現在還有許多人喜歡在假期的時候去農家樂自己採摘圓棗子,這樣也更增加了一種生活樂趣。那麼問題來了,摘了這麼多的圓棗子要怎麼貯藏纔好呢,要是儲藏不好是很容易壞掉的,那麼跟着小...

  • 番茄營養價值

    番茄營養價值

    番茄是我們平時吃的比較多的一種蔬菜,因爲它具有非常高的營養價值,所以廣受我們大家的喜愛,基本上在我國範圍內,不管是南方還是北方,食用的人都是非常的多,像西紅柿炒雞蛋就是最常見的一道菜,那麼番茄營養價值有哪些呢。番茄...

  • 松子營養價值,松子的吃法有哪些

    松子營養價值,松子的吃法有哪些

    松子其實就是松果裏面結出來的果實。松子主要分佈在我國的東北、雲南、雲貴等地區。松子爲堅果的一種,不僅可以食用還是一種藥材。我們生活中一般會拿堅果作爲零食吃,但堅果除了可以作爲一種零食,還可以拿來作爲一種吃的...

  • 鮮花生的營養價值,什麼!你從來沒有吃過鮮花生?

    鮮花生的營養價值,什麼!你從來沒有吃過鮮花生?

    最近室友從老家過來,拎了袋花生分給大家吃。一個女孩子拿起一顆麻利地剝好就往嘴裏一塞。隨後她大叫起來:“這是什麼味道,好奇怪。腥的,這不是炒過的花生,還從來不敢吃生的花生呢!”大家逗她說她城裏姑娘見識少,這是鮮花生。...