有關雜豆的精選知識

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蔬菜雜豆紅薯羹的做法健康蔬菜雜豆紅薯羹（菜豆糊、菜和渣）蔬菜雜豆紅薯羹怎麼做

“重慶家常菜，叫“菜豆糊“或“菜和渣”，傳統做法是由蘿蔔纓（南瓜葉）和黃豆、花生製作而成，當然，還可以加上肉末，特別是用豆瓣醬炒制的羊肉末，煮成“羊肉菜豆糊”，口味是鹹辣；或者加上紅薯，煮成”紅苕菜豆糊”，口味偏甜。媽媽們的...
養胃的五穀雜豆粥，怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時五穀雜糧粥一種非常具有營養的粥，五穀雜糧本身有助消化、美容養顏、排毒的功效，非常的健康。雖然把這種粥製作得軟糯需要一定的時間，但是一次煮一大鍋後，...
好吃的玉米燕麥雜豆糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米燕麥雜豆糊，這道菜對於小孩子來說是福星，尤其是對於不太愛吃飯的小孩子來說是救星。因爲小孩子對於甜食一般拒絕不了。吃了這種甜食，小孩子的食慾能...
營養的雜豆黑芝麻糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、可以做成各種美味的食品。今天在這裏介紹一樣好吃，營養的雜豆黑芝麻糊。它是由雜豆和黑芝麻混在一起攪拌而成...
雜豆米糊的做法，雜豆米糊怎麼做

“豆漿機很久都沒有用過了。那天看到我同事帶一大杯的豆漿到店裏喝，後來晚上我回來就找光家裏的豆子。混在一起打成了米糊。本來想做豆漿的。想着有點麻煩。所以打成的糊。我加的白糖有點少。做早餐再加上自己做的蛋糕...
美味的荔枝雜豆冰怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料雜糧：一小碗老冰棍：兩根荔枝：5顆輔料蜂蜜：適量具體步驟1.雜糧一小碗洗淨提前一夜泡水（雜糧可以根據自己的情況隨便配，有什麼用什麼）。泡過的雜豆倒入砂...
暖胃的五穀雜豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時五穀雜豆粥是一道常見的粥類。這道菜最大的特點在五穀雜糧的特有的營養。這種粥十分適合在早上喝一碗，配上三明治，或者直接喝一碗就已經很飽了，也特別適...
營養的蔬菜雜豆紅薯羹怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，吃什麼纔好呢？這是很多人夏天的問題，夏天就要到了，天氣就要熱起來了，我們對吃的也變得沒什麼胃口有時候想吃可是又吃不下。夏天就要吃的清淡綠色...
木瓜雜豆雞肉煲的做法【冬季養生菜】—木瓜雜豆雞肉煲木瓜雜豆雞肉煲怎麼做

“這是一道非常適合女性冬季滋補的湯煲。雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮肓有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重...
豬尾巴雜豆湯的做法，豬尾巴雜豆湯怎麼做

“茲補的湯哦，是該補一補了。”食材明細主料豬尾巴（適量）輔料黑豆（適量）花生（適量）紅豆（適量）翻豆（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴雜豆湯的做法步驟1、豬尾巴洗淨砍塊、花生先用水煮開撈出備用（這...
雜豆饅頭的做法又暄又勁道的——雜豆饅頭雜豆饅頭怎麼做

“一美食節目中看到的，經過改良而成（原版不是用水和麪，而是用豆米泡水後，打出的汁過濾，渣子不要。我的用各種豆類，沒有米類，沒有過濾，保留了渣子，可以看見饅頭上的小點，就是渣子的痕跡）可能是因爲用豆汁和麪的原因，饅頭很勁道，很有...
雜豆饅頭怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：500紅豆黑豆：適量紅棗：5個輔料紅糖：適量酵母粉（安琪）：半包具體步驟1.提早浸泡紅豆黑豆，高壓鍋煮熟碾成豆沙。加入紅糖葡萄乾，紅棗切成碎一起攪拌。2.我用...
家常雜豆紫薯大米糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得胃口不好的時候也只有夏天了呢，所以我覺得還是做家常雜豆紫薯大米糊事非常好的意見事情的呢，因爲只有這個東西是比較養胃的一種東西呢，我覺得這樣...
雜豆紅棗大米糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜豆紅棗大米糊是一道美味可口的家常粥品，它的做法簡單易學，食材也很簡單，雜豆選用的就是黑豆，黑豆的營養價值豐富，能活血，補腎，治療便祕，紅棗能補氣補血，美容...
橘香雜豆肉皮凍的做法留住記憶中的年菜---花樣肉皮吃法【橘香雜豆肉皮凍】橘香雜豆肉皮凍怎麼做

“豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚...
雜豆飯的做法，雜豆飯怎麼做

“時不時去Walmart買袋裝雜豆，好多種豆子哦，有豌豆、紅豆、腰豆、利馬豆和眉豆等，爲了把它們煮得綿軟，時常用電壓力鍋用多種穀物檔來煮粥，效果十分好哦，這回想玩玩新意思，煮雜豆飯試試，真的好棒哦。”食材明細主料雜豆（2/3米筒...
有營養的玉米燕麥雜豆糊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米燕麥雜豆糊是一種營養豐富的綠色食品，特別適合當代人的食用。玉米、燕麥、雜豆都是一些粗糧，多吃有利於排毒養顏，並且營養豐富。此外其做法也極其簡...
雜豆肉棕的做法，雜豆肉棕怎麼做

“糉子有各種包法，要說好看，我的這種或許最普通但卻不是最普遍的，其他包法也有嘗試過，但依然覺得這種包法更合適我，快速，簡單，好綁”食材明細主料糯米（適量）豬肉（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）花豆（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）花生（適量）飯豆（適...
美味冰糖雜豆粥怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量大米：適量芸豆：適量紅豆：適量綠豆：適量糯米：適量輔料具體步驟1.先把一些不容易煮的豆子（芸豆，紅豆，綠豆）洗乾淨後用水泡8個小時2.糯米和大米提前...
美食雜豆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雜豆飯是雜豆和大米做成的一款飯，比起普通的白米飯，吃起來更有營養價值一些，很多人都愛吃這款飯菜，第身體健康比較有好處，喜歡吃的人可以多吃，這款雜豆飯比...
淮山雜豆燉雞爪的做法，淮山雜豆燉雞爪怎麼做

“又美容又健脾養血的雞爪湯來了，這樣的下雨天，喝一碗，真是滿當當的幸福感呀”食材明細主料雞爪（一盒）花生米（適量）豆（適量）淮山（一根）枸杞（適量）桂圓（適量）瘦肉（一塊）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山雜豆燉雞爪的做法...
雜豆豆漿的做法，雜豆豆漿怎麼做

食材明細主料黑豆（25g）黃豆（20g）花生（15g）赤豆（5g）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜豆豆漿的做法步驟1、把豆子泡發。2、裝好一定量的豆子。3、把豆子放進豆漿機裏，加水到刻度。4、蓋上蓋子，按下醇豆漿，然後豆漿...
快餐雜豆飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雜豆飯是比較好吃的一款飯，口感比較好，做法比較簡單，比較適合上班族的人吃，現在上班族的人大多數是沒有時間做飯，中午就是湊合一頓，後來，人們慢慢做了這款飯...
簡易版養生雜豆豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料黑豆一小把：適量黃豆一小杯：適量鷹嘴豆一小把：適量花生十顆：適量輔料水：適量具體步驟1.將各種豆子洗乾淨浸泡一晚2.放入豆漿機，加水至上水位3.按溼豆程序4....
雜豆紅棗米糊的做法，雜豆紅棗米糊怎麼做

“每天早上來一杯熱乎乎的米糊，簡單又快捷，十幾分鍾就可以搞定哦！我超喜歡喝這款雜豆紅棗米糊，香甜爽口，花生味濃郁，冬至吃它就對啦！”食材明細主料雜豆（1小杯）棗子（5顆）花生米（1小杯）輔料糖（少許）水（適量）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡...