黃金土豆胡蘿蔔餅的做法,黃金土豆胡蘿蔔餅怎麼做
“土豆的營養價值主要有:1.土豆可以緩解胃病,尤其是對於脾胃虛弱引起的胃部不適,比如說出現了腹痛,腹脹,噁心,嘔吐,食慾不振,消化不良,可以適當的吃些土豆,是有很好的改善作用的。2.土豆中含有豐富的澱粉,蛋白質,維生素和微量元素,所以可以作爲主食,易於消化吸收,營養非常的豐富。3.土豆中含有大量的膳食纖維,所以可以潤腸通便,可以幫助機體及時排泄毒素。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
黃金土豆胡蘿蔔餅的做法步驟
1、準備原材料土豆和胡蘿蔔、蔥去皮洗淨瀝乾水份備用。
2、土豆切成粗細均勻的絲狀。
3、土豆絲放入清水中浸泡一會兒去除多餘的澱粉後洗淨。
4、胡蘿蔔切成同樣的絲狀備用。
5、蔥切好備用它是這道美味的靈魂配料。
6、處理好的土豆、胡蘿蔔、蔥放入容器中。
7、放入麪粉和調味料鹽、黑胡椒粉、味精。
8、倒入適量清水攪拌入味成略乾的糊狀。
9、鍋中倒入底油加熱後淋入土豆胡蘿蔔糊切記不宜太厚中火煎起來。
10、一面煎好輕輕的翻過來煎制另一面成金黃色熟透即可出鍋享用。
11、煎制好的土豆胡蘿蔔餅取出切成大小均勻的塊狀擺入盤中就大功告成了。
12、搭配煎牛排和水果一起吃超級棒。
13、土豆君是我們全家最愛的美味佳餚。
14、黃金土豆胡蘿蔔餅入口香濃讓人回味無窮。
15、好吃😋看得見的黃金土豆胡蘿蔔餅是早餐必不可少的經典美味。
小竅門
土豆的營養價值主要有:1.土豆可以緩解胃病,尤其是對於脾胃虛弱引起的胃部不適,比如說出現了腹痛,腹脹,噁心,嘔吐,食慾不振,消化不良,可以適當的吃些土豆,是有很好的改善作用的。2.土豆中含有豐富的澱粉,蛋白質,維生素和微量元素,所以可以作爲主食,易於消化吸收,營養非常的豐富。3.土豆中含有大量的膳食纖維,所以可以潤腸通便,可以幫助機體及時排泄毒素。
-
百合三花粥的做法,百合三花粥怎麼做
“俺在網上搜了半天,找了很多的食譜,最後綜合出下面這個粥,比較清淡,有一定的藥理做用,比較適合給手術後第一天的病人食用。”食材明細主料百合(50克)幹野菊花(5克)幹茉莉花(5克)幹金銀花(5克)大米(100克)輔料蜂蜜(40克)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)百合三花粥的做法步驟1...
-
海鮮水果炸醬麪的做法 海鮮醬五彩水果炸醬麪 海鮮水果炸醬麪怎麼做
“記憶裏,大大的青花碗,濃濃的鮮炸醬,媽媽的手擀麪,配上一點點黃瓜絲,捧在懷裏大口大口地吃的同時,還不忘了和周圍的夥伴跑鬧玩耍,背後媽媽的叮嚀到如今好像還在耳邊迴響……時光如梭,轉眼我們也到了做父母的年紀,傳統的炸醬麪已經成爲記憶中的美好,新千年的我們能不能給...
-
水湯餈的做法,水湯餈怎麼做
“一道清淡,爽口,細膩,口感好的食物。”食材明細主料豬肉(適量)麪粉(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)白蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)水湯餈的做法步驟1、把豬肉、蔥蒜、蘿蔔全部切成丁狀。2、鍋熱後放油溫火炒陷,煮熟即可盛起放在一旁。3、用溫水和麪粉。4、和好面...
-
黑芝麻香甜江米餅的做法,黑芝麻香甜江米餅怎麼做
“做起來非常簡單,對於喜歡江米類食物的朋友來講是非常可口呢!小時候媽媽常給做,好懷念!”食材明細主料江米麪(適量)黑芝麻(適量)輔料油(適量)水(適量)配料白糖(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻香甜江米餅的做法步驟1、PS;將江米麪和成麪糰軟硬適度PPS;碾碎的(黑...