寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法 5分鐘做好早餐,寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅 寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做
“每天不知道給寶寶吃什麼的時候,我就喜歡做餅,各種餅,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,幾乎都做過。
輔食餅本身對食材、廚藝幾乎沒要求,而且非常簡單,做起來也很快。
下面就先分享一個適合小月齡寶寶的輔食餅做法,文末會附上通用的輔食餅做法說明,和輔食做法小竅門。
瞭解以後,就可以自己根據月齡隨意搭配組合,既解決冰箱庫存,又能解決不知道吃什麼的煩惱。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
寶寶輔食土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟
1、準備所有食材,土豆、胡蘿蔔洗淨去皮。
2、土豆、胡蘿蔔切成小塊,和雞蛋、麪粉一起放入攪拌杯中。
3、打成泥
4、開小火,用勺子盛一勺麪糊,從高處滴落到鍋裏,會自動的成一個圓形,具體做法可以參考香蕉鬆餅的做法。鍋裏放不放油都可以,不粘鍋,不放油也不會粘。
5、底部凝固,就可以翻面了,兩面上色盛出。
小竅門
寶寶輔食餅類的通用做法
寶寶的輔食,儘量種類多樣,每一種的量可以少點,但是種類可以多。
最簡單的做法,打開冰箱,看看有什麼,或者買菜的時候,直接看看有什麼。
然後,選2-3種蔬菜,1-2種肉,洗淨處理好,根莖類去皮,綠葉菜焯水,蔬菜肉類切小塊,然後全部丟攪拌杯中,加雞蛋、麪粉,打成泥,放鍋裏,小火煎,然後就可以吃了。
可以不用太在意食材的比例,稠了就是厚一點,稀了就是薄一點,煎的時間長了就硬一點,時間短了就軟一點,平常給寶寶吃,都可以,不要煎糊了就好。
8個月左右的寶寶,可以不用打泥,所有蔬菜肉類切碎,加雞蛋、麪粉,攪和攪和,煎一煎就可以了。
水果一般建議直接吃,如果寶寶實在不愛吃水果,或者媽媽就想做一做,也可以加入輔食,比如常見的蘋果、火龍果都可以做餅。
其他寶寶營養食譜,可以到公衆號點媽輔食查看。
-
雙色煎餅的做法 雙色煎餅-----剛學的 雙色煎餅怎麼做
“用料;先準備好蔬菜汁,麪粉,白糖,植物油。方法:1、用蔬菜汁分別和麪,麪粉里加入適量的蔬菜汁揉勻後醒1小時。2、分別有兩個麪糰里加入白糖,揉成麪糰。3、將揉好的麪糰切成小點,再搓成長條。4、再小心地一根根轉成圓,如圖。5、鍋裏放油燒熱,放進麪餅油煎,6、兩面煎黃煎透...
-
番茄海鮮意麪的做法,番茄海鮮意麪怎麼做
“完美的京城牛閃閃番茄海鮮意麪”食材明細主料意麪(300克)西紅柿(一個)大蝦(若干)洋蔥(30克)彩椒(適量)大蒜(適量)黑橄欖(適量)輔料羅勒葉(適量)百里香(適量)披薩草(適量)黑胡椒(適量)鹽(2克)番茄醬(15克)番茄沙司(10克)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄海鮮意麪的做法步驟1、首先準...
-
紫米黑花捲的做法 【百變麪食】純手工老面雜糧主食---紫米黑花捲 紫米黑花捲怎麼做
“經常吃點雜糧對身體有好處,尤其是紫米,一般我們都是做粥,這回自己用粉碎機打了一些紫米,用麪肥自發了一些老面,別說自發的手工紫米饅頭,味道非常的香。”食材明細主料麪粉(400克)紫米粉(100克)輔料天然酵頭(50克)鹼面(4-5克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米黑花捲的...
-
豆餅的做法,豆餅怎麼做
食材明細主料麪粉(適量)黃豆(適量)雞蛋(適量)輔料白糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆餅的做法步驟1、備黃豆煮熟,蛋一個,麪粉少許。2、麪粉碗裏倒進白糖。3、放點清水。4、打進雞蛋攪拌均勻,5、再倒進黃豆拌勻,6、拌好的麪糊。7、不粘鍋裏燒油,依次放...