給大家介紹一下,超級好喝的櫻花減肥茶
或許我們都知道日本富士山有着世界上最美麗的櫻花,武漢大學中四月也是櫻花飄香,櫻花是最美麗的風景,但是大家知道嗎?櫻花不僅僅用來欣賞,它還可以泡櫻花茶,把櫻花的花瓣浸泡醃製,在保持花的味道和形狀下做成茶葉。要說櫻花最美的地方當然還數日本的富士山啦!櫻花不僅美,欣賞起來讓人心礦神怡,而且最重要的是,櫻花茶還有減肥的功效,今天就和小編一起來品一品這櫻花減肥茶。
一、櫻花減肥茶
櫻花減肥茶的減肥效果比較不錯,且不會對人體造成副作用。用開水浸泡的櫻花會展開自己美麗的花瓣,緊接着花瓣會漂上水面,慢慢打開,等到完全打開後,就可以飲用了。我們看到櫻花不僅有美麗的外表,更有溫柔的內在,它帶給我們的不僅僅是體重的下降,更是心靈上的愉悅。我們現在都追求健康生活,隨着生活質量的提高,大家對自己健康以及自己美麗的外表越發的重視,很多人越來越關注體重稱上的數字,所以越來越多的人開始加入了減肥大軍。很多人都聽說過櫻花茶可以減肥,今天小編就給大家帶來櫻花減肥茶的一些介紹,包括櫻花減肥茶的功效和做法,相信對大家的健康生活模式會有所幫助。
二、櫻花減肥茶的功效
櫻花茶也是一種茶飲,主要就是將櫻花作爲原料而泡製成的,其實它的功效作用也是比較高的,對於一些減肥的人來講是有一定的減肥效果,而且還可以幫助我們美容養顏,收緊皮膚的毛孔,讓皮膚變得更加的白皙透亮,還有很好的祛痘作用,接下來我們就來具體看看。
1.瘦身
櫻花不僅是一種欣賞品,還可以用來沖泡茶飲,大家可以準備一些櫻花的花瓣,加水浸泡即可,這種沖泡方法可以最大程度地保留櫻花的香味及形狀。櫻花茶的口感和紅茶相似,但又有其特殊的清香味。櫻花茶的確具有一定的減肥效果。
2.美容護膚
長期喝櫻花茶還可以起到收縮毛孔,平衡皮膚水油平衡的功效,其中櫻葉黃酮能起到保持肌膚彈性的作用。
3.提亮膚色
櫻花中的櫻花酵素能起到嫩膚,祛痘,增亮膚色的的作用,常喝櫻花茶對皮膚有很多的好處哦,愛美的小姐姐可以嘗試!
三、櫻花茶如何自己烹飪
其實只要準備好原料,櫻花茶的製作過程非常簡單。首先我們要先準備好櫻花3朵、準備好鹽漬或糖漬(推薦糖漬,超級好喝,根據個人喜好確定)和熱水(櫻花、鹽漬和糖漬一般店裏都有賣)。
1.泡茶用的是短柄櫻花,鹽漬的比糖漬的便宜點(看個人喜好)。
2.一人份取三朵糖漬櫻花。
3.先放在涼白開裏輕輕涮掉表面的糖分,換水泡40分鐘,花朵嬌弱不要大力,用筷子夾住柄部輕輕地多次涮洗。
4.輕輕擠一下水分,用熱水沖泡。
5.水溫越高,花色更快的被沖淡,這是沸水泡的樣子,但如果水溫不夠又會撐不開花朵,水溫保持在大約七八十度其實是剛剛好的。
6.花茶可以反覆加水,並推薦用花茶壺沖泡。
以上就是關於櫻花減肥茶的介紹,所以說真的是物不可貌相,別看櫻花這麼小,其實作用還不少,小編之前對櫻花的認知也很淺顯,這一次和大家一起漲知識了,櫻花茶的做法也教給大家了,各位小仙女可以自己嘗試,去店裏購買好材料,輕輕鬆鬆在家中就可以做櫻花茶,這可比在藥店中買的減肥茶以及很多人選擇的藥物減肥要健康的多!小編相信要變美的小仙女一定都會嘗試的,我們一起變美!
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