櫻桃和車釐子的區別在哪裏,吃車釐子的好處
我們知道車釐子和櫻桃是兩種不一樣的水果,但我們買的時候往往會很難分清楚它們,我們從生活中知道區分車釐子和櫻桃大概可以從它們的大小、顏色上面分辨,但是具體怎麼怎麼區分呢,下面和小編來一起看看怎麼區分櫻桃和車釐子吧。
一、櫻桃和車釐子的區別在哪裏
1、外觀和口感不同
從外觀和口感方面來看,櫻桃一般是淺紅色的,個頭比較小,皮薄汁多,味道甘甜而微酸;而車釐子是暗紅色的,個頭比櫻桃大一些,也比櫻桃硬一些,皮厚多汁,入口甜美,口感比櫻桃更脆一些
2、營養價值不同
櫻桃和車釐子的營養價值相差不多,不同的是車釐子的含鐵量特別高,位於各種水果之首。常食可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
3、價格不同
“車釐子”也有個高貴水果的戲稱哦,因爲其是進口水果,相比較於國產櫻桃,成本較高,所以通常車釐子會比國產櫻桃售賣的價格高。
其實嚴格來說,車釐子其實也是櫻桃的一種,屬於歐洲甜櫻桃,也就是由國外進口的,爲了和中國原產櫻桃區別開來,將他們叫爲車釐子。而二者的主要區別在於,車釐子一般個頭更大,而且口味和一般的櫻桃也是不一樣的,所以經常會把它們看成是兩種水果。
二、吃車釐子的好處
1、保護視力
車釐子維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍以上。長時間在辦公室或家中使用電腦容易造成眼睛近視,所以車釐子是保護視力的絕佳水果。
2、養顏美容
車釐子營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,經常食用車釐子不僅可以養顏美容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑;常用車釐子汁塗擦面部及皺紋處,還能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
3、補血
車釐子含鐵量高,位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮着重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
4、防治麻疹
麻疹流行時,給小兒飲用車釐子汁能夠預防感染。車釐子核則具有發汗透疹解毒的作用。
櫻桃和車釐子的區別在哪裏?從上面我們可以具體的看到了如何區分車釐子和櫻桃。在我們生活中往往是帶着目的去吃一樣東西的,比如說它很好吃或者說很有營養,那我們知道櫻桃買得比較貴,那櫻桃除了好吃之外,吃它有什麼好處呢?其實吃櫻桃能保護視力和營養美容,怪不得它買那麼貴了
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