痛風能吃海蔘嗎,痛風患者注意了!
很多小夥伴都很愛吃海鮮,海鮮不僅味道鮮美,而且營養豐富,過年過節一盤海鮮可以算得上是一道大菜,就算不是過年過節,買一盒海蔘犒勞一下自己是一件美事,海蔘也十分有營養,但同時,吃海鮮太多的話容易得痛風,那麼痛風患者適合吃海蔘嗎?
痛風能吃海蔘嗎
我們需要來看一下,海蔘到底是不是海鮮。一般來說,能被人類吃掉的海洋生物都可以稱爲海鮮,但是,狹義的海鮮是指未經過加工或者經過簡單加工的海產品,像海蔘這樣在上市之前要經過多道工序進行加工的,一般不會被認爲是“海鮮”,除非吃的是剛剛打撈出海的鮮活海蔘。
一、海鮮過敏的人能不能吃海蔘
從上面海鮮的定義我們可以看出,海蔘和普通海鮮還是有很大區別的,那是不是就可以認爲,過敏的人是可以吃海蔘了?其實並不是這樣的。
如果平常對蝦、蟹以及貝類等海鮮過敏的人,最好還是要謹慎食用海蔘,因爲過敏的可能性極大;同時,海蔘屬於高蛋白食物,大部分過敏的人都屬於“異體蛋白過敏”,也就是說,人體會自動排斥和身體不同的蛋白質,海蔘和其他過敏原中的蛋白對於人體來說就屬於異體蛋白,是常見的過敏原,如果對蛋白質過敏的話吃海蔘就有可能過敏。
所以說,易過敏體質在吃方面一定要謹慎,海鮮過敏的人儘量不吃海產品,蛋白質過敏的人就要儘量不吃高蛋白的食物。
二、痛風能吃海蔘嗎
越來越多的人都知道,吃海鮮太多會造成痛風,尤其是過年過節期間,沿海老百姓經常是連吃幾頓海鮮,通常情況下還要再多喝幾扎啤酒,然後問題就來了。痛風在醫學上被稱爲“高尿酸血癥”,是人體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂造成的。
大部分海鮮的嘌呤含量都較高,而海蔘也是海產品,所以不少人認爲患有痛風的人不適合吃海蔘。事實上海蔘的嘌呤含量比較低,每百克含嘌呤量只有4-5毫克,是海產品中嘌呤含量最低的,並且經過烹飪後嘌呤的含量會繼續下降,而且每個人食用海蔘的數量本來就比普通海鮮少得多,所以痛風病人適量食用海蔘是沒有大礙的。
痛風能吃海蔘嗎?相信讀到這裏,小夥伴們已經知道答案了吧~海鮮是餐桌上的美味佳餚,不僅營養豐富,而且味道鮮美,是很多人摯愛的食物,但痛風患者並不適合吃海鮮。海蔘也是海產品,但痛風患者適量食用海蔘是沒有問題的,但是痛風患者一定要注意日常飲食哦~
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