髮菜需要煮多久才能吃,它可以用來烹調哪些美味
髮菜是一種藻類的食物,它分佈在乾旱的荒漠,在我國的寧夏,甘肅,青海,內蒙古等地都會有髮菜,而且在國外的俄羅斯,法國等地也會有髮菜的生長。髮菜看上去就跟我們的頭髮絲一樣,營養價值非常高,現在也屬於一種稀有的食材。那髮菜需要煮多久才能吃呢?它可以用來製作哪些美味呢?
一、髮菜需要煮多久才能吃
一般髮菜是乾的,所以我們需要提前用水將髮菜泡開,一般需要泡四個小時左右,然後把它洗乾淨,切段,再用開水去泡20分鐘左右。最後在湯裏面煮上10到15分鐘左右就可以食用了。
二、可以製作哪些美味
1.燉湯
髮菜燉湯其實是非常好的,而且非常的有營養,也更容易吸收,口感也比較好。所以我們平時在燉排骨湯,豬手湯或者是三鮮湯的時候都可以抓上一把髮菜,與這些食材一起燉煮,味道非常好,而且也沒有那麼油膩。
2.炒着吃
髮菜屬於藻類,但是髮菜的韌性比較大,不容易爛,所以我們可以將它與一些食材放在一起炒着吃。比如炒肉片,炒魚片,炒木耳,炒山藥等等都可以,而且與髮菜一起炒過之後,菜餚看上去也更加誘人,營養更好。
3.製作髮菜魚丸
平時我們都非常喜歡吃魚丸,魚丸是用魚肉剁成肉蓉製作而成的,那麼在剁成的魚肉蓉裏面加入髮菜之後製作成好吃的髮菜魚丸,不僅味道鮮美,而且營養更加豐富,用這種魚丸煮出來的魚丸湯也特別的鮮。
以上就是關於髮菜需要煮多久才能吃的具體分析,以及用髮菜製作的一些美食的推薦。所以小夥伴不知道你有沒有吃過髮菜呢?如果沒有吃過髮菜的話,我建議你在這裏試着買一些髮菜回來品嚐一下,會讓你感受到髮菜給你帶來的美味。
-
鮮山藥和幹山藥的區別,區別真的有嗎
山藥在某些因素上還是分爲鮮山藥和幹山藥兩種的。先不管兩者是否相同,可以確定的是山藥的營養價值是非常高的,不僅營養價值高,而且還是滋補佳品哦。那麼現在會回到正題,很多人都是知道山藥的,那麼鮮山藥和幹山藥的區別是什麼呢?一、鮮山藥和幹山藥的區別健脾益胃、助...
-
蛋餅怎麼做,教你幾招
雞蛋是我們日常經常食用的一種食材,它可以爲我們提供很多的營養物質,雞蛋中含有大量的蛋白質和維生素,而雞蛋做成的雞蛋餅蛋白質也是很豐富的,他同時擁有着鐵鋅等營養元素,對我們身體有很多重要的作用,那麼雞蛋餅的做法你知道多少呢?快來跟我學幾個吧!一、蔥花雞蛋餅怎...
-
月經期吃什麼補氣血
現在的生活壓力越來越來,很多女性的生活規律也被打亂,有許多的女性朋友反應,自己的經期都是不愉快的度過的,由於不規律的生活規律,很多女性都有氣血不足的問題,對於氣血不足問題,小編就來說一下吃什麼補氣血,尤其是月經期吃什麼補氣血。月經期吃什麼補氣血一、姜棗紅糖...
-
豬皮有什麼功效
豬皮有延緩衰老的作用,中醫上認爲,它可以滋陰補虛,清熱利咽,但是很少人食用,其實經常食用豬皮可以防癌,還有美容的作用。那麼,接下來就簡單的介紹一下豬皮有什麼功效?以及在家庭中食用豬皮的幾種做法,一起看看吧。豬皮有什麼功效1、補血對於自身就患有貧血的人羣,可以適...