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豌豆炒肉的做法 豌豆炒肉 青豆炒肉沫!新鮮豌豆炒雞肉 !全家都愛吃的營養簡單快手菜! 豌豆炒肉怎麼做

熱菜2.99W
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我現住的地方買不到鮮豌豆角,網購了幾斤鮮豌豆角!和兒子一起剝豆,分裝成小袋子,冰箱冷凍保存,隨吃隨炒,豆子特別好熟,10分鐘搞定一道下飯菜🌸🌸🌸

食材明細

主料
  • 新鮮豌豆 (200g)
  • 雞胸肉 (150g)
輔料
  • (3瓣)
調料
  • (適量)
  • 白胡椒粉 (2g)
  • 姜粉 (1g)
  • 花椒粉 (1g)
  • 白糖 (2g)
  • 蠔油 (1勺)
  • 雞粉 (1勺)
  • 玉米澱粉 (12g)
  • 紅曲粉 (1g(可不放))
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

豌豆炒肉的做法步驟

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    1、鮮豌豆用鹽水浸泡洗淨。

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    2、雞胸肉洗淨切塊放玉米澱粉蠔油鹽糖白胡椒粉紅曲粉攪拌均勻。

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    3、蒜切片,豌豆控水,拌好的雞肉開始炒。

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    4、鍋中放油,放花椒粉姜粉。

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    5、倒入雞肉翻炒。

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    6、炒熟以後盛出來備用。

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    7、鍋中再倒入少許底油,放蒜末炸香。

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    8、倒入豌豆翻炒加入適量水,鹽,煮7-10分鐘左右,豆豆熟透。

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    9、豆子出鍋前放炒好的雞肉丁,一分鐘後加入雞粉調味關火。

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    10、大人孩子都愛吃。

小竅門

1、雞肉可以換成豬肉牛肉等。
2、紅曲米粉是天然的調色劑,介意者不放。
3、炒菜不同於做麪包蛋糕,對克數要求不高,都是根據自家口味放,不用過於糾結克數。