石榴蘋果果醬的做法,石榴蘋果果醬怎麼做
“當下正式吃石榴的時節,今天向大家介紹一下剝石榴的方法,石榴具有很強的抗氧化性和抑菌作用,是抗衰老和防癌症的佳品,石榴蘋果搭配製作的果醬甜味適中,而且營養豐富,而且能有效增強人體免疫力,在這裏跟大家分享一下如何製作石榴蘋果果醬。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
石榴蘋果果醬的做法步驟
1、挑選優質的石榴,洗淨外皮;
2、用刀削去石榴的頭部和根部,並沿着紋路用刀切出刀口;
3、用力均勻的掰開;
4、將石榴籽一個個剝出;
5、將是石榴籽裝進熱水消毒過的過濾袋中;
6、用力擠壓,將石榴汁擠出,石榴籽則被分離出來;
7、玫瑰蘋果和黃檸檬,洗淨備用;
8、檸檬對切,榨取檸檬汁,取80g檸檬汁,備用;
9、將蘋果去皮去核切丁,放入玻璃盆中,加入冰糖、石榴汁及檸檬汁,保鮮膜封好,放進冰箱10~12小時,每過3~4小時需取出來攪拌一次;
10、將果醬瓶洗淨,放入鍋中,加水摸過瓶子,煮沸10分鐘,關火後將瓶蓋放入鍋中,繼續消毒10分鐘;取出瀝乾水,倒扣果醬瓶,備用;
11、自冰箱中取出,倒入銅鍋內以中小火熬煮;
12、煮沸後將澀汁去除;
13、30分鐘左右,當鍋中的水量漸漸減少約一半,醬汁濃縮,果肉變得透明熟軟,再持續烹煮直到果泥開始有濃稠感出現,用手持式料理棒將半數以上的蘋果果肉打碎,繼續熬煮至醬汁幾乎收幹,達到果醬煮糖凝固的終點溫度103℃;
14、將果醬裝進瓶內,蓋緊瓶蓋後趁熱倒扣,倒扣30分鐘後洗淨瓶身,置於室溫3~7天再放入冰箱中冷藏;
小竅門
若石榴食用過多的話會傷肺損齒,石榴酸澀有收斂作用,感冒及急性盆腔炎、尿道炎等患者應慎食;大便祕結者應忌食!
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