各種花茶的功效
對於不少女孩子來說,都特別喜愛喝花茶。特別是在這炎炎夏日,花茶真的是不錯的選擇。那麼,各式各樣的花茶,各種花茶的功效又是什麼樣子的呢,怎樣的搭配花茶喝,才能更加的美容養顏,今天小編就給大家整理了一些關於花茶的資料。
一 、各種花茶的功效
1、洋甘菊:特別具有舒緩神經及安定消化系統功效,適合餐後及睡前飲用,亦可用來泡澡舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。國外美容沙龍在美容前給予客人飲用,以放鬆心情。
2、檸檬馬鞭草:強肝解毒,鬆弛神經,舒解憂鬱,改善情緒,與香蜂草搭配治憂鬱症。
3、迷迭香:消除胃腸脹氣,刺激神經系統運作,改善老年衰退的記憶,增加就學學生記憶。沐浴泡澡可解風溼痛。被人認爲是一種幸運的植物,氣味芳香,香氣有安定緊張情緒的作用,多飲用可幫助睡眠、幫助消化,改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意:孕婦及高血壓者不宜飲用!
4、檸檬草:鎮靜止痛效果、幫助消化,淺淡檸檬香氣適西式及泰式料理。(美國威斯辛斯大學研究顯示檸檬草含有某物質可降低體內脂肪轉化爲膽固醇,故可降低膽固醇預防心脹疾病)
5、桂花:止咳化痰、養身潤肺,防止口乾舌燥,另可消除胃脹氣。搭配中國茶使用,增添風味。
6、芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開水衝開後會呈現如經寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。對於月經不順、腹脹不適者有益。
7、薰衣草花茶
a.產品特性:又名“寧靜的香水植物”,雖名爲“草”,卻是一種香氣濃郁的紫色小花,主要產地在地中海一帶,性喜乾燥,花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶,也大規模種稙。我們平常用來沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺灣大部份的薰衣草多產於法國南部。可消除疲勞和緊張,具鎮靜撫平焦慮及緊張的情緒,有幫助安眠及疏緩頭痛之效。(孕婦不宜飲用。
b.使用方法:取約3-5克的薰衣草,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。
8、紫羅蘭花茶
a.產品特性:淡紫色的紫羅蘭花茶神祕而優雅,不僅色澤好看,更由於顏色鮮豔、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以冷水衝之,精華一樣可以釋出。喝起來味道十分溫潤,受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬於葵科,葵科植物對呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等症狀,對支氣管炎也有調理之效。氣管不好者可以時常飲用,當做預防保健。
b.使用方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。
看了小編爲大家整理的各種花茶的功效,大家有沒有了解到不同花茶的不同功效了。甘菊花茶是非常好的清熱解暑的功效,在夏季飲用是非常適合的。檸檬草花茶則能降低體內脂肪,將其轉化爲膽固醇,這可以降低膽固醇從而預防心臟疾病。總而言之,花茶大家可以時常喝起來。
-
絲瓜皮的功效與作用
大自然的神奇在於創造了多種多樣的食材,並賦予了它們獨一無二的色彩和營養等。但是我們只有瞭解清楚每種食物背後的奧祕,對其進行合理的搭配,對於提高我們人體機能有極大的作用。那麼生活中有如此多的食物搭配,但對於大家來講,絲瓜皮的功效與作用?絲瓜皮的功效與作用...
-
健脾養胃菜有哪些
想要身體好,吃是很重要的。身體中的大部分營養都是通過食物來吸收的,如果你胃口不好你就會發現一段時間下,消瘦得特別快,久而久之就會有營養不良的表現。因此,如果你不想這樣傷害你的胃,不妨多食用一些健脾養胃菜,這樣不僅可以養胃,讓你的營養更好吸收。健脾養胃菜有哪...
-
怎麼燒雞腿
雞腿是非常好吃的食材,不論怎麼做都非常好吃,而且雞腿肉中含有豐富的鈣鐵鋅硒維生素等多種人體所需的微量元素。而燒雞腿是雞腿的多種做法中非常常見的一種,那麼怎麼燒雞腿纔會好吃呢,燒雞腿花費的時間越多才會越好吃嗎?怎樣燒雞腿燒雞腿是一道家喻戶曉的葷菜,一般紅...
-
拉肚子怎麼辦
在日常的生活中,由於天氣的驟變,我們沒有適當添衣以及一時的重口,自己沒有忌口,有時會讓自己拉肚子。而拉肚子雖然是小病,但是我們也要重視。下面就讓小編來介紹幾種辦法,來幫助大家更好的解決拉肚子怎麼辦的問題。一、拉肚子怎麼辦1、多喝水腹瀉病人由於大量的排便,...