鹽蒸橙子的做法 鹽蒸橙子(食療) 鹽蒸橙子怎麼做
“橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥,現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油在呼吸道的應用裏面可以起到止咳化痰的作用”
食材明細
- 果味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鹽蒸橙子的做法步驟
1、準備材料
2、用鹽把橙子表面搓乾淨
3、把橙子一端切開,然後撒上少量的鹽
4、再用筷子往果肉裏面戳一戳,讓鹽滲透到裏面去
5、把橙蓋子蓋上,放到鍋裏隔水蒸10分鐘就可以了
小竅門
1.鹽不需要加太多
2.蒸的時間不必太長
3.不需要加水,喝湯吃肉
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