紫薯糯米燒麥怎麼做又香又好吃
主料
麪粉 :250紫薯 :150
糯米 :300
輔料
鹽 :2牛奶 :120
幹香菇 :4朵
鮮醬油 :3湯匙
牛肉粉 :3
玉米澱粉 :適量
橄欖油 :30ml
胡蘿蔔 :50
香腸 :80
小蔥 :適量
具體步驟
1.香腸用溫水洗淨,胡蘿蔔去皮洗淨,幹香菇泡發後洗淨
2. 準備牛奶,紫薯,麪粉里加入2克鹽拌勻
3.把紫薯洗淨去皮切薄片後和香腸一起蒸熟
4.胡蘿蔔和香菇加上蒸熟的香腸一起切丁待用,準備大喜大牛肉粉
5.蒸熟的紫薯放入碗中加入120克牛奶拌勻
6.倒入料理機攪拌細膩
7.倒入麪粉裏揉成光滑的麪糰蓋上靜置20分鐘
8.糯米淘洗乾淨後用清水浸泡至用手指能捏碎後撈起,這季節大約8小時。
9.蒸籠上鋪上紗布把糯米加入冷水上鍋大火蒸熟
10.熱鍋倒入橄欖油
11.油溫5分熱先把胡蘿蔔丁和香菇丁倒入煸炒出香味
12.再倒入香腸丁煸炒均勻
13.加入牛肉粉煸炒均勻
14.再加入鮮醬油
15.翻炒至均勻後熄火出鍋
16.醒好的麪糰撒上澱粉用壓面機壓成麪皮
17.用模具壓成圓皮
18.用擀麪杖把邊擀薄一點成荷葉狀
19.取一張皮子包入餡料
20.在虎口處收窄,放入蒸籠上,蒸籠要墊上防粘布或者刷上油
21.冷水上鍋大火蒸12分鐘即可
22. 撒上蔥花上桌
1.用橄欖油烹飪相對來說健康一些,也可以用其它食用油。最好用不粘鍋炒這樣用油量也可以減少一些。2.用鮮醬油調味的時候先要嘗試一下味道因爲裏面加了大喜大牛肉粉和香腸以免過鹹。3.冷的糯米飯粘性較足,所以先等麪糰醒好後再炒,這個時間段等皮子做好包糯米飯剛剛好。
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