千味醉補鈣美食蒜泥排骨怎麼做又香又好吃
蒜泥排骨是排骨做成的一款美食，排骨比較好吃，這款美食的營養價值比較高，所以大家都愛吃，對身體也比較好，吃了可以促進骨骼的生長，非常的不錯的一款美食，趕緊嘗試一下，對身體健康也比較有好處，喜歡吃的人可以多吃，是大家都比較愛吃的
主料
排骨 ：500輔料
西蘭花 ：適量蒜泥 ：適量
生抽 ：適量
具體步驟
1.開水焯排骨
2.焯好排骨放入高壓鍋
3.加水沒過排骨，啓動高壓鍋肉類排骨檔自動完成。
4.蒜搗泥後放入生抽
5.成品
蒜要搗泥味纔好。煮排骨的湯可做湯菜或麪條。
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