千味醉

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下飯的茄汁菜花怎麼做又香又好吃

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :500

輔料

西紅柿 :適量

具體步驟

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材:花菜,西紅柿

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.花菜切開洗淨

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.西紅柿切片

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.油鍋燒熱放入西紅柿翻炒

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入花菜翻炒

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.花菜炒至8分熟放入雞精

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第8張

7.最後放入食用鹽炒勻即可

下飯的茄汁菜花怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋食用

烹飪技巧

西紅柿也可以用開水燙下去皮,再切片一起炒。