美味低油雜蔬火腿馬芬怎麼做又香又好吃
美味低油雜蔬火腿馬芬低糖低油,營養均衡豐富,吃起來沒有什麼負擔,老少皆宜,四時皆宜。美味低油雜蔬火腿馬芬做法簡單,無需特殊的技巧和技術,只需將雜蔬和麪糊拌在一起,按照煎餅的做法,就可以了。雜蔬可以自由選擇,豆角,花椰菜,胡蘿蔔等都是不錯的選擇。
主料
低筋粉 :90雜蔬粒 :75
火腿丁 :80
輔料
玉米油 :30白砂糖 :10
牛奶 :70
雞蛋 :1個
泡打粉 :1/2勺
小蘇打 :1/8勺
具體步驟
將雞蛋磕入碗中,加入白糖攪打均勻。加入油和牛奶,攪拌均勻。低筋粉,泡打粉,小蘇打混合,篩入蛋液中。拌成均勻面糊。加入火腿丁和蔬菜粒。拌成均勻面糊,
裝入紙模中,8分滿。放入烤箱,中層,上下火180-200度,烤約30分鐘左右。出爐。脫模,晾涼。
無
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