千味醉美味的滋补羊肉火锅怎么做又香又好吃
火锅作为四川人最爱的一道美食，已经渐渐成为了四川的一个代表，而且火锅的口味不仅仅有经典的麻辣，现在清淡的口味也是越来越沙鸥人们的喜爱。今天小编要给大家介绍的就是这道美味滋补羊肉火锅，营养丰富的羊肉，进入多种配菜，美味升级。
主料
羊肉 ：适量辅料
盐 ：适量姜 ：适量
具体步骤
把出好水的羊肉在锅里烘干，应该说是烘出油，这样做的羊肉才不臊;
在油锅里爆香蒜头，葱头，姜(拍松)，辣椒，果皮同红枣;
把烘干的羊肉倒到油锅里爆香;在爆好的羊肉里倒上半碗酒;
盏过酒的羊肉就会变得好香的拉;把用腐乳，柱候酱，面豉酱，花生酱，鸡精同少许醋混好的调味料倒到锅里焖香!
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“营养及食用点评（1）就像面条加甘露丝一样，这种吃法旨在减少粮食摄入，增加膳食纤维，从而减少热量摄入，降低食物的血糖生成指数，延长供能时间，降低血糖峰值，减轻胰腺负担，让人体的胰腺尽量处于大马拉小车的负荷状态，降低体内的胰岛素水平，提高人体细胞组织活力和免疫力，延年...
