火腿炒甘蓝菜怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

干蓝菜 ：500

辅料

火腿肉 ：50

具体步骤

1.去掉甘蓝菜的外层叶子，清洗干净并且倒入水里水煮

2.水煮20分钟后，从水里取出。

3.倒入1汤匙橄榄油及50克火腿。

4.用中小火煎几分钟。

5.将甘蓝菜倒入锅中，加入少许盐，和火腿一起炒几分钟。