千味醉易做的肉炒菜花怎么做又香又好吃
美食菜谱2.3W
主料
菜花 ：半个五花肉 ：100
辅料
盐 ：适量葱 ：适量
蒜 ：适量
味精 ：适量
油 ：适量
酱油 ：适量
具体步骤
1.菜花掰成小块焯一下
2.五花肉放油里炒断生
3.放入葱蒜
4.在放入炒菜花
5.再放入酱油，盐，味精快速超分钟
6.出锅
肉也熟了，菜花也是焯熟的，所以就没炒的时间太长
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