营养的果干坚果吐司怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

早餐是人们一日三餐中最重要的一餐，很多人不吃早餐是一种错误的做法。俗话说一年之计在于春，一天之计在于晨，只有早上好好的吃顿早餐才能有饱满精力的一天在工作或者学习。怎样让我们的早餐更丰富呢？中国人早餐桌上日常都是包子，馒头，稀饭，其实也可以换个口味，一起来做个营养的果干坚果吐司吧。

主料

高筋面粉 ：260
葡萄干 ：10
核桃 ：3个
花生仁 ：10
蔓越莓 ：10

辅料

玉米油 ：20
白砂糖 ：10
酵母 ：3
盐 ：1

具体步骤

在清水中加入少许酵母粉和玉米油

加入高筋面粉，白糖，盐

第一次和面，待面团发酵至日常的2倍

将面团拿出来排气，将面团分成2个，松弛15分钟

将核桃，花生放入160的烤箱中烤10分钟

将坚果切成小块

拿个面团赶成橄榄装，撒上切碎的坚果

收口包好，将2个面团放入土司盒中

待面团在土司盒子中发至盒子的7-8分满

盖上盒子，在170度的烤箱中烤45分钟即可