有關炒油的精選知識

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花菇炒油豆角的做法，花菇炒油豆角怎麼做

食材明細主料新鮮花菇（45克）油豆角（180克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菇炒油豆角的做法步驟1、食材：新鮮花菇（已清洗）、油豆角（已清洗）2、將新鮮花菇放在案板上切成片待用。3、將已清洗好的油豆角放...
五花肉炒油豆角的做法，五花肉炒油豆角怎麼做

食材明細主料油豆角（150克）五花肉（75克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角、五花肉2、將油豆角摘洗乾淨、撈出。3、放在案板上切成絲，待用。4、...
素炒油白菜的做法，素炒油白菜怎麼做

食材明細主料油白菜（6棵）輔料水（適量）調料祘（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒油白菜的做法步驟1、小白菜洗淨備用。2、邦子和葉子分別切開。3、開水裏加入鹽和油放入小白菜。4、撈出備用。5、鍋裏倒油少許放入祘...
花生米炒油豆角的做法，花生米炒油豆角怎麼做

食材明細主料油豆角（100克）花生米（65克）輔料椒鹽（一小勺）鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角2、花生米3、將油豆角摘洗乾淨。4、放在案板上切成小塊。5、將切成小塊的油豆角下入...
脆皮腸榨菜油豆角的做法脆皮腸榨菜炒油豆角脆皮腸榨菜油豆角怎麼做

食材明細主料油豆角（135克）榨菜（75克）脆皮腸（2根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆皮腸榨菜油豆角的做法步驟1、材料：油豆角、脆皮腸、榨菜（已清洗）2、將油豆角摘洗乾淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已...
茭白炒油蠓怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茭白：適量青蟹：適量輔料蔥：適量姜：適量具體步驟1.油蠓就是青蟹。青蟹的肉質很鮮甜，比起梭子蟹更緊實，比起大閘蟹更豐潤。用茭白炒，能讓青蟹有種特別的香味。...
好吃的豬肉炒油豆腐皮怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉炒油豆腐皮，取材非常地方便，製作非常的簡單，只需要軟軟的油豆腐皮加上新鮮噴香的豬肉，中間有些許的蒜香，出鍋的成品簡直是美味無敵，令人食慾大增，另外，醃...
熱騰騰的五花肉炒油豆角怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘五花肉炒油豆角是一道非常不錯的家常菜，這道美食十分受人們歡迎，有很多人都特別喜歡吃，如果你家裏有人喜歡吃五花肉或者是豆角，那你就一定要學會怎樣製作...
雞蛋炒油豆角的做法，雞蛋炒油豆角怎麼做

食材明細主料雞蛋（100克）油豆角（170克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒油豆角的做法步驟1、材料：雞蛋、油豆角2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將油豆角摘洗乾淨。...
素炒油豆角的做法，素炒油豆角怎麼做

“素炒的也很好吃哦。”食材明細主料油豆角（400g）蔥（適量）輔料油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）素炒油豆角的做法步驟1、豆角去兩頭去筋2、將豆角清洗乾淨。3、起鍋熱油，下豆角煸炒，小火燜熟，加蔥料酒鹽醬油炒勻...
香腸炒油豆角的做法，香腸炒油豆角怎麼做

食材明細主料香腸（140克）油豆角（175克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒油豆角的做法步驟1、食材：香腸（已蒸熟）、油豆角（已清洗）。2、將油豆角放在案板上切開。3、將香腸放在案板上切成片。4、將油豆...
臘肉炒油豆角的做法，臘肉炒油豆角怎麼做

“油豆角是一種扁扁的豆角，炒出來顏色翠綠，吃起來口感細嫩而無渣。它含有人體必須的18種氨基酸，賴氨酸含量較高。此外油豆角還富含膳食纖維、多種維生素和礦物質。經常食用可以減少體內的脂肪含量，增加免疫力，降低患病的幾...
5分鐘快手菜～炒油蛤的做法，5分鐘快手菜～炒油蛤怎麼做

食材明細主料油蛤（500g）輔料生薑（1小塊）小米椒（1只）香蔥（1根）調料食用油（25ml）蔥伴侶辣椒醬（1大勺）蔥姜料酒（1勺）澱粉（3g）白糖（2g）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）5分鐘快手菜～炒油蛤的做法步驟1、準備好食材。準備清水一盆，把油蛤放入，...
橄欖菜炒油豆角的做法，橄欖菜炒油豆角怎麼做

食材明細主料油豆角（155克）橄欖菜（1勺）輔料蒜末（適量）配料雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒油豆角的做法步驟1、材料：油豆角（已清洗）、橄欖菜、蒜末2、將已清洗的油豆角放在案板上切開。3、隨後，將切好的油豆...
裏脊肉炒油豆角的做法，裏脊肉炒油豆角怎麼做

“簡單，快手，味美，下飯！”食材明細主料油豆角（125克）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉炒油豆角的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切片）、油豆角（已摘洗切開）。2、將裏脊肉加...
家常蒜茸炒油豆角怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：適量大蒜：適量輔料鹽：適量糖：少量油：適量具體步驟1.豆角洗淨，兩頭剪掉。2.油鍋燒熱，加入蒜茸，爆香。3.加入豆角，大火炒，兩面半成深綠色，加鹽加糖少量加...
紅椒蘿蔔炒油豆角的做法，紅椒蘿蔔炒油豆角怎麼做

食材明細主料油豆角（145克）蘿蔔（1個）紅椒（半個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅椒蘿蔔炒油豆角的做法步驟1、食材：油豆角（已清洗）、蘿蔔和紅椒（已清洗）。2、將紅椒放在案板上切成絲。3、將油豆角和蘿蔔也...
吃油栗子的季節來啦！你會炒油栗子嗎？

油慄是板栗的一種，價格略高於生慄，可以入菜，口感鮮美獨特、軟糯香甜，也可入油炒食，這便是我們常說的開口慄。油慄炒食後香味宜人，是路邊攤廣受歡迎的美食，因爲其有養胃健脾、暖胃健身的功效，配合其他食物在秋冬季食用可以有效...
蒸槐花炒油饃頭的做法，蒸槐花炒油饃頭怎麼做

“麻辣，孜然味濃郁，槐花鹹香，油饃頭丁筋道暄軟。”食材明細主料蒸槐花（一碗）油饃頭（3個）青椒（半個）小米椒（1個）輔料花生油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）麻椒粉（適量）八角（2個）蒜片（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸槐花炒油饃頭的做法...
豆豉鯪魚炒油麥苗的做法，豆豉鯪魚炒油麥苗怎麼做

“鹹香的豆豉鯪魚加上爽脆清甜的油麥苗，這一份我能幹兩大碗米飯！”食材明細主料油麥苗（500g）豆豉鯪魚罐頭（150g）輔料蒜末（80g）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆豉鯪魚炒油麥苗的做法步驟1、準備好油麥苗、豆豉鯪魚、蒜末。...
雞胸肉炒油豆角的做法，雞胸肉炒油豆角怎麼做

食材明細主料雞胸肉（210克）油豆角（195克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸肉炒油豆角的做法步驟1、食材：雞胸肉（已清洗切成絲）、油豆角（已清洗）2、將已清洗好的油豆角放在案板...
誘人的瘦肉炒油白菜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：150油白菜：200輔料油：適量鹽：適量醋：適量胡椒粉：適量生薑大蒜：適量具體步驟1.油白菜擇好，泡一泡，洗淨瀝乾。2.瘦肉洗淨，切成薄片。3.熱鍋起油，爆香生薑...
家常豬肉炒油豆腐皮怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉炒油豆腐皮，這道菜是我本人十分喜歡的一道小菜。這道菜用豬油煸炒出來油豆腐皮味道上十分的濃郁，煸炒出來的油豆腐水分很少，吃起來非常的有嚼勁。我...
五花肉炒油豆角怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五花肉炒油豆角是一道家常菜，而且比較簡單，喜歡做飯或者不會做飯剛要做飯的人來說，這是一個好機會來學習，因爲這道菜並不難，而且做出來也很好吃好看，但是做...
紅糟炒油蛤的做法，紅糟炒油蛤怎麼做

“這個季節吃油蛤最是鮮美，今天的油蛤是一斤13元買的，聽說便宜的才賣8元，各市場的價格不一樣。油蛤比較花蛤好吃，貴的時候賣三四十。”食材明細主料油蛤（500g）輔料蔥（一根）生薑（一塊）調料紅糟（一勺）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工...