有關豆漿的精選知識

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香濃的豆漿牛奶怎麼做又香又好吃

準備時間:6小時　　　　烹飪時間:20分鐘豆漿是咱們中國的傳統飲品，歷史悠久，香醇濃香。營養非常的豐富，有維生素b還有鈣等。適合老人兒童青少年使用，可以增強免疫能力，促進鈣的吸收，利於身體生長。...
三色豆豆漿的做法三色豆豆漿三色豆豆漿怎麼做

“豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌；中老年婦女飲用，能調節內分泌，改善更年期綜合癥；青年女性飲用，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。一直想買臺豆漿機，可是就怕買了沒時間做，浪費。剛好哥哥用廣發卡積分...
愛喝豆漿牛奶怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豆漿牛奶是早餐食品，一般都可以搭配饅頭，包子，或者油條來作爲早餐，營養方便又健康的一道美食，很多人都喜歡喝，豆漿是由黃豆製作而成的，爲了增強口感，也可以依...
豆漿的做法豆漿豆漿怎麼做

“豆漿有東方人的牛奶之稱，每天喝一杯豆漿是每個人必須的營養，自己親手做更香濃更衛生”食材明細主料黃豆（1中碗）水（8中碗）輔料白沙糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆先泡水2小時，黃豆8湯瓢需加...
黃豆黑豆豆漿的做法簡單好喝的黃豆黑豆豆漿：美容養顏黃豆黑豆豆漿怎麼做

“黃豆具有促進消化、降糖降脂、調節膽固醇含量、美白護膚、增強免疫力、預防老年癡呆、預防癌症等功效，而黑豆具有清熱解毒、改善胃腸道、降低膽固醇、補血養腎、美容護髮、抗老防衰等功效。正好最近瘟疫期間，在家閒着...
紅豆黃豆豆漿的做法，紅豆黃豆豆漿怎麼做

食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆黃豆豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆提前一晚浸泡。2、豆類清洗，重新加水放入豆漿機中，啓動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
炒豆豆的做法，炒豆豆怎麼做

“自家種的豆，美味又安全。”食材明細主料豌豆（適量）肉（適量）蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）西紅柿（適量）配料炒菜料（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豆豆的做法步驟1、剝掉豌豆皮2肉，蘿蔔，西紅柿，辣椒切丁待用。2、炒鍋內加油燒...
豆豆香的做法迷人的豆豆香豆豆香怎麼做

“親愛的們，來幫我投票呀。下面三道菜，等親投票哦，謝謝啦。椰香紅豆糕香滷豆皮拌豆苗雪菜肉末炒蠶豆這個是豆豆參賽的第四道菜了，精心爲大家準備了好吃又好看的豆豆香。本菜含有豐富的營養，多層次的味道，絕對是喜歡豆豆的朋...
黃豆青豆豆腐腦的做法，黃豆青豆豆腐腦怎麼做

食材明細主料黃豆（70克）青豆（30克）內脂（3克）水（1000克）香菜（適量）輔料蒜泥（適量）魚露（適量）生抽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃豆青豆豆腐腦的做法步驟1、黃豆、青豆泡發。2、放入破壁機中。3、加入水。...
豆角燉土豆的做法豆角（四季豆）燉土豆豆角燉土豆怎麼做

食材明細主料豆角（500g（四季豆））土豆（2個）豬肉（300g）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）八角（2只）豆瓣醬（2勺）十三香（適量）醬香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燉土豆的做法步驟1、豆角（四季豆），土豆，豬肉，蔥薑蒜，八角洗淨備好。2、肥肉先...
黃豆黑豆豆漿的做法，黃豆黑豆豆漿怎麼做

“黃豆脂肪物質中含有亞油酸，能促進兒童神經發育，能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇，能促進血液循環，是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”食材明細主料黃豆（50克）黑豆（50克）輔料清水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普...
黃豆納豆，自制黃豆納豆

“納豆由黃豆通過納豆菌（枯草桿菌）發酵製成，具有黏性，不僅保有黃豆的營養價值、富含維生素K2、提高蛋白質的消化吸收率，更重要的是發酵過程產生了多種生理活性物質，具有溶解體內纖維蛋白及其他調節生理機能的保健作用。”食...
七彩豆豆茶的做法豆豆茶外藩|七彩豆豆茶七彩豆豆茶怎麼做

“從前希望有七彩雲，如今有七彩豆豆，喜歡的豆粉們別錯過啦，拿起杯子，拿起材料做起來老規矩哦。”食材明細主料豆花布丁（50g）超Q珍珠（40g）椰果（40g）小芋圓（40g）豆奶（100ml）黃金果糖（5ml）冰塊（130g）奶蓋（40g）輔料熟黃豆粉（2g）其他（口味）其他（工藝...
黑豆赤小豆豆漿的做法，黑豆赤小豆豆漿怎麼做

“香濃豆漿營養好喝。”食材明細主料黑豆（少許）赤小豆（少許）黃豆（少許）輔料小米（少許）調料純淨（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆赤小豆豆漿的做法步驟1、準備:赤小豆，黃豆，黑豆。2、小米。3、這是泡了一晚上的食材，多...
青豆黑豆豆腐腦的做法，青豆黑豆豆腐腦怎麼做

食材明細主料青豆（70克）黑豆（30克）水（1000毫升）輔料內脂（3克）魚露（適量）生抽（適量）蝦皮（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青豆黑豆豆腐腦的做法步驟1、青豆、黑豆泡發。2、放入破壁機中加入水。3、打出豆...
醋豆豆的做法，醋豆豆怎麼做

“醋泡黑豆是補腎、美容的良方。而經過食醋浸泡的花生不僅對心腦血管有益，更是能夠改善血壓。簡單的用食醋泡一下就食用看起來很單調，今天改良了一下。健康和美味一個都不能少。”食材明細主料黑豆（適量）花生（適量）輔料香醋...
黑豆黃豆豆漿的做法，黑豆黃豆豆漿怎麼做

“我喜愛喝豆漿，一直認爲，豆漿營養成分高。有些日子沒喝豆漿了。今日，就來一款黑豆黃豆豆漿。”食材明細主料黑豆（50克）黃豆（50克）輔料豆漿機（1臺）原味（口味）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆豆漿的做法步驟1、取黑豆黃豆適量，在盆中用...
白木耳薏仁奶漿的做法美人湯-----白木耳薏仁奶漿白木耳薏仁奶漿怎麼做

食材明細主料薏仁（1米杯）輔料白木耳（適量）配料冰糖（1碗）脆片（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白木耳薏仁奶漿的做法步驟1、意仁木耳泡水3小時2、一起放滾水煮20分鐘後加入冰糖3、待冷卻後取一杯的熟意仁木耳搭配1杯水...
紅豆豆漿的做法【營養豆漿】——紅豆豆漿紅豆豆漿怎麼做

“紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放...
黑豆豆腐，自制黑豆豆腐

“說起做豆腐，我小時候就很拿手。那時自己種豆子，家裏有臺石磨，和小夥伴們磨好漿，由我來做豆腐，煎豆腐是爸媽的事。那嫩嫩的美味豆腐，現在都沒超越。已經忘記小時候是怎麼做豆腐的了。現在用原汁機磨的豆漿；也買有做豆腐的鹽...
綠豆豆漿的做法【營養豆漿】——綠豆豆漿綠豆豆漿怎麼做

“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...
豆醬豆腐豆瓣酥的做法，豆醬豆腐豆瓣酥怎麼做

“《豆醬豆腐豆瓣酥》——南鮮北香醬之魅（8月13日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....《豆醬豆腐豆瓣酥》——南鮮北香醬之魅，便...
黑豆綠豆豆漿的做法，黑豆綠豆豆漿怎麼做

“美美的豆漿在早餐中總有一席之地，溫潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、黑豆隔夜浸泡。3、黑豆洗淨入豆...
酸豆角豆腐的做法酸豆豆腐酸豆角豆腐怎麼做

“昨天天氣太熱懶得出門，就看冰箱裏還有些酸豆角和豆腐就弄了一份這樣的菜，想不到味道不錯，挺開胃的。適合夏天吃。味道酸辣鮮香是個不錯開胃菜~~~”食材明細主料酸豆角（5條）豆腐（500克）肥五花肉末（50克）輔料香菜（一根）香蔥（一根）...
豆豆香的做法一稞一豆，豆豆香豆豆香怎麼做

“蔬菜是人體必不可少的食物然而，我們日常烹飪蔬菜的方法未免有些寡淡，所以你有可能並不是天生就是“肉食動物”而是你吃的蔬菜太沒有味道，料理好一道蔬菜也是需要水平滴，爲了平衡你身體機能所需，爲了你的健康，今天給大家帶...