有關天貝素的精選知識

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天貝素包子的做法，天貝素包子怎麼做

“味道香、鮮、嫩。包子中的天貝和香菇提供很好的氨基酸來源，但是維生素稍微缺乏一些，那配了一碟自己發的苜蓿芽，補充優質維生素和礦物質。搭配起來均衡可口。芽苗中間用芝麻醬做芯，嘿嘿。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母...
天貝素茄盒怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料天貝：適量茄子：適量胡蘿蔔：適量香菜：適量豆腐：適量荸薺：適量輔料麪粉：適量糯米粉：適量泡打粉：適量油：適量鹽：少許胡椒粉：適量花椒粉：適量具體步驟1.荸薺煮熟切碎，香...
天貝素包子怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料黃醬：適量鹽：適量香油：適量酵母：適量具體步驟1.麪粉和酵母加水攪拌和麪，醒面；2.將天貝放入水中焯透，撈出過涼控幹水分；3.將胡蘿蔔切小絲，粉絲泡軟，包菜、蘑...
天貝年糕煎的做法，天貝年糕煎怎麼做

“新年留下來的幾個年糕，除了拿麪糊煎，椰絲蒸，，又或者用番薯芋頭什麼的，但還有另一類吃法，那就是用馬來同胞最常用來做菜的天貝去煎年糕啦。”食材明細主料年糕，天貝年糕（隨意）天貝（隨意）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）天貝年...
天貝燒二冬的做法家常菜：天貝燒二冬天貝燒二冬怎麼做

“自古以來京城就有“歲以筍供尚食”的傳統，筍，更是受百姓喜愛，謂之“素火腿”；天貝，在歐美被稱作“肉類最佳替代食品”，在日本則被稱爲“田中肉”；冬菇，嫩滑香甜，香氣橫溢，是素食中鮮味之上品！天貝+冬筍+冬菇：鮮味不止一點，回味不...
天貝燒春筍的做法家常菜：天貝燒春筍天貝燒春筍怎麼做

食材明細主料天貝（50g）春筍（500g）輔料青蒜（少許）配料糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）味精（適量）香油（適量）油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）天貝燒春筍的做法步驟1、春筍去外衣，去除老筋。2、開水煮15分鐘。3、撈出...
天貝東坡肉的做法，天貝東坡肉怎麼做

食材明細主料五花肉（500g）輔料天貝（100g）油菜（250g）蔥（適量）姜（適量）澱粉（適量）油（適量）配料醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬豆豉（適量）花椒（適量）大料（適量）桂皮（適量）小茴香（適量）香辛料（適量）五香（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）天貝東坡肉的做...
猶太素食食譜，糖醋天貝怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：適量天貝：100辣椒：少許西紅柿：適量胡蘿蔔：適量輔料蔥段：適量果醬：適量番茄醬：適量醬油：少許糖：少許具體步驟1.將天貝切成寸段薄片，蔥切段，胡蘿蔔切片，洋蔥、...
天貝海藻凍的做法，天貝海藻凍怎麼做

“談不上藝術品般的高雅，卻不失樂在其中的滋味。果凍種類多種多樣，想必健康類果凍大家應該聽得不多吧？今天推薦一道“天貝海藻凍”，不懼色素的侵擾，純粹自然的味道！”食材明細主料天貝（60g）輔料菠菜（25g）瓊脂（5g）草莓（5g）牛奶（10g）水（2...
素乾貝的做法淨素，素乾貝素乾貝怎麼做

“這道菜是在南京雨花精舍的蔬食文化班學來的，做法非常簡單，一滴油都不放，也很健康，無論您是否信佛，都可以品嚐。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）生菜（一棵）輔料黑胡椒醬（匙）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素乾貝的做法步驟1、杏...
爆炒天然海貝的做法，爆炒天然海貝怎麼做

食材明細主料蔥（1根）姜（半個）海貝（25個）輔料鹽（1勺）油（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒天然海貝的做法步驟1、自己在博鰲海里撈的新鮮海貝，不知道大家叫什麼，我就叫它海貝，因爲海里的貝殼沙多，所以先放在淡水了半小時2、...
魚香天貝的做法，魚香天貝怎麼做

“越來越多的人關注低碳環保，熱愛素食的朋友也越來越多，今天帶來一個魚香肉絲替換版，用天貝取代了肉絲，還提升了蛋白質及氨基酸，口味很棒，我喜歡用烤出來的薄餅捲起來一起吃。”食材明細主料天貝（100克）輔料苦瓜（35克）紅椒（33克）...
天貝派的做法，天貝派怎麼做

“今天給大家在上一個美味好吃的天貝甜品菜！希望大家喜歡。黃色的是黃豆，白色的是發酵長出來的黴菌，非常營養的哦！”食材明細主料天貝（90克）輔料山藥（50克）白芝麻（20克）芝士（40克）配料蜂蜜（20克）獼猴桃醬（15克）糖（8克）甜味（口味）煎（工藝）廿...
天貝彩串的做法，天貝彩串怎麼做

“把蔬菜與原天貝間隔着串起來，過油炸一下後抹上祕製怪味醬，酸、甜、麻、辣、鹹五種口味巧妙地調和在一起。入口酸甜鹹，入喉麻辣鮮。天貝黃、山藥白、萵筍綠、蘿蔔紅，這不就是春天的五顏六色嘛！”食材明細主料天貝（100g）胡蘿...
天貝松仁玉米的做法，天貝松仁玉米怎麼做

“滿嘴可口小丁，各種咀嚼觸感，讓視覺與味覺共舞！原料：松仁、天貝、青豆、玉米、彩椒。松仁微炸脆香，天貝軟嫩蘊味，青豆爽口清新，玉米甜而不膩。”食材明細主料天貝（50g）甜玉米（50g）豌豆（適量）松仁（30g）紅椒（50g）輔料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉...
自釀天然酵素的做法自釀天然酵素1 自釀天然酵素怎麼做

“酵素的起源很多人認爲酵素起源於日本，其實不是的，最早的酵素其實在中國秦漢代就已經了。當時前輩們已學會用酒麴來治療腸胃病，用雞內金治療消化不良。其實這些就是食物發酵出來的產物，統稱酵素。”食材明細主料火龍果（兩...
素炒天麻的做法，素炒天麻怎麼做

“朋友送我兩個新鮮的天麻，這兩天工作忙沒空煲湯，年後也不想吃油膩的東西只好用它做簡單的炒菜了。隨着現在科學技術的發展，名貴的中藥材天麻也逐漸成爲大衆化走向人們的餐桌，讓人們在享用美味佳餚的同時，不知不覺中獲得保...
天貝茶樹菇的做法，天貝茶樹菇怎麼做

“今天首發一道健康菜譜，天貝茶樹菇”食材明細主料天貝（90克）茶樹菇（200克）萵筍（50克）輔料油（25克）配料鹽（1克）老抽（2克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）天貝茶樹菇的做法步驟1、天貝切條，過油炸至金黃色，撈出備用。2、茶樹菇洗淨，...
咕嚕天貝的做法咕嚕天貝：咕嚕肉的素食進化咕嚕天貝怎麼做

“吃晚飯了木有？肚子咕嚕叫了木有？那來嘗口酸甜菠蘿香的咕嚕天貝吧！天貝裹上澱粉，脆嫩鮮香還不吸油；菠蘿也正當時節，爽口解膩。真的是甜的美妙，酸的激靈呀！”食材明細主料天貝（150g）輔料菠蘿（50）配料白醋（適量）油（適量）澱粉（適量）糖（適量...
乾貝素家庭自制乾貝素可代替味精雞精使用

“這是一位mm推薦的做法，看到的時候俺樂壞了，因爲全部都是純天然的東西，沒有添加劑，就可以製作鮮美的調味佳品——乾貝素，以後做菜就不用放或少放生抽，只用乾貝素和鹽，多健康~~馬上學着做了，這幾天炒菜都用，的確可以代替味精雞...
藍莓天貝球的做法水果入菜——藍莓天貝球藍莓天貝球怎麼做

“一口外酥裏嫩的天貝配上軟嫩香甜的火龍果，在嘴巴里冷熱酥嫩，嚼起來全是滋味，糾結不？您的“胃”忍不住說道：“嘴巴”，你嚼夠沒有啊？快點吞下來讓我也嚐嚐吧！^_^”食材明細主料天貝（100克）火龍果（90克）輔料藍莓果醬（10克）麪粉（60克）澱...
天貝燒茄子的做法家常菜：天貝燒茄子天貝燒茄子怎麼做

“提到燒茄子很多朋友會因爲茄子吸油，望而卻步，但有兩招可以做出低油茄子：1.用微波爐烤軟茄子，這樣炒的時候就不會吸附大量油脂，且口感不比過油的差。朋友們可以試試！2.先將茄子蒸一下，然後在入菜烹飪。油脂也是身體必須的物...
炸天貝素菜怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：適量花椒：適量油：適量具體步驟1.蒜薹去老根、去尖，切寸段洗淨；天貝、胡蘿蔔、冬筍切成蒜薹同等大小的小條；2.在盆中將雞蛋打散，加少許鹽和適量水攪拌...
天貝燒蘑菇的做法，天貝燒蘑菇怎麼做

“天貝具有吸味的特性，菌汁深入滲透到天貝中，更顯天貝多汁軟嫩。菌類不僅味鮮，更富含氨基酸，當時最宜食用。天貝存久或深發酵後可能有種“淘氣”之味，有朋友特喜歡，有朋友或許不中意，可將天貝焯水控幹入菜。”食材明細主料天...
蒜香紫貝天葵的做法，蒜香紫貝天葵怎麼做

“紫貝天葵葵屬於藥膳同用植物，既可入藥，又是一種很好的營養保健品。具有活血止血、解毒消腫，抗衰老等功效，對兒童和老人具有較好的增強機體能力的保健功能。”食材明細主料紫貝天葵（400g）輔料蒜蓉（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝...