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  • 紫山藥釀圓子的做法,紫山藥釀圓子怎麼做

    紫山藥釀圓子的做法,紫山藥釀圓子怎麼做

    食材明細主料紫山藥(適量)糯米(適量)大米(適量)小圓子(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫山藥釀圓子的做法步驟1、準備好材料,紫山藥切成細粒2、將一把大米一把糯米洗淨放入紫山藥粒和冰糖放入高壓鍋先大火後小...

  • 酒釀枸杞紅棗山藥圓子湯的做法,酒釀枸杞紅棗山藥圓子湯怎麼做

    酒釀枸杞紅棗山藥圓子湯的做法,酒釀枸杞紅棗山藥圓子湯怎麼做

    “原料:紅棗3顆(切片)山藥350G枸杞適量酒釀適量紅糖適量冰糖一小塊,糯米粉130G清水適量”食材明細主料山藥(350G)枸杞(適量)紅棗(3顆(切片))糯米粉(130G)輔料清水(適量)調料紅糖(適量)冰糖(一小塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酒釀枸...

  • 家常炒山藥的做法,家常炒山藥怎麼做

    家常炒山藥的做法,家常炒山藥怎麼做

    “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有着較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因爲喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)蔥花(適量)姜(適...

  • 果乾紫山藥湯圓的做法,果乾紫山藥湯圓怎麼做

    果乾紫山藥湯圓的做法,果乾紫山藥湯圓怎麼做

    “元宵節快到了,做元宵做湯糰咯!外皮紫山藥、內餡芝麻核桃餡加葡萄乾,這樣的元宵是不是隻有我家纔有?”食材明細主料紫山藥泥(適量)糯米粉(適量)豬油(適量)芝麻核桃粉(適量)葡萄乾(適量)朗姆酒(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘...

  • 紫薯山藥桂圓花生米漿的做法,紫薯山藥桂圓花生米漿怎麼做

    紫薯山藥桂圓花生米漿的做法,紫薯山藥桂圓花生米漿怎麼做

    “光滑細膩,桂圓濃郁的香味兒,紫花生香濃的口感,營養又好喝😋”食材明細主料紫薯(適量)山藥(適量)桂圓肉(一把)花生(一把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯山藥桂圓花生米漿的做法步驟1、紫薯去皮切...

  • 花釀蒸山藥的做法,花釀蒸山藥怎麼做

    花釀蒸山藥的做法,花釀蒸山藥怎麼做

    “去飯店吃的蜜汁山藥是把山藥用油炸熟,再去用麥芽糖熬煮一下,起鍋後淋一點蜂蜜。我不想油脂,就蒸一下。把麥芽糖換成蜂蜜醃的玫瑰花釀,很香也夠甜。”食材明細主料山藥(1根)調料玫瑰花釀(適量)甜香(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(...

  • 山藥糯米圓子的做法 山藥糯米圓子❤️綿軟細膩又香甜 山藥糯米圓子怎麼做

    山藥糯米圓子的做法 山藥糯米圓子❤️綿軟細膩又香甜 山藥糯米圓子怎麼做

    “山藥糯米丸子,和平常吃的湯圓味道口感是完全不一樣的,糯米粉加了山藥,吃到嘴裏沒有那麼粘,有種沙沙的,糯糯的感覺,很香甜、軟糯、綿軟、細膩,又添加了紅棗紅糖枸杞,對女性補氣血,健脾胃有很大的好處,改善冬季手腳冰涼,心暖身暖...

  • 酒釀紫薯圓子的做法,酒釀紫薯圓子怎麼做

    酒釀紫薯圓子的做法,酒釀紫薯圓子怎麼做

    食材明細主料紫薯泥(50克)糯米粉(100克)酒釀(100克)輔料水(500毫升)糖(30克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酒釀紫薯圓子的做法步驟1、準備食材2、糯米粉加入紫薯泥備用3、加入少許溫水攪拌均勻4、揉成光潔的麪糰5、搓成圓子...

  • 草莓釀山藥的做法,草莓釀山藥怎麼做

    草莓釀山藥的做法,草莓釀山藥怎麼做

    “山藥益氣健脾,常吃有益,與小小的草莓醬碰撞出清脆香甜的味道!”食材明細主料山藥(適量)輔料草莓醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓釀山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨,先切成大段。2、準備好草莓醬,把山藥改刀切成...

  • 紅棗釀山藥的做法,紅棗釀山藥怎麼做

    紅棗釀山藥的做法,紅棗釀山藥怎麼做

    “以紅棗和山藥爲主料,搭配鮮榨橙汁和蜂蜜,山藥軟糯,紅棗香甜,口感層次分明,營養豐富,滋潤甘甜,非常適合春天食用,做法還非常簡單哦!”食材明細主料紅棗(10枚)山藥(1段)輔料鮮榨橙汁(半杯)蜂蜜(2大勺)配料白糖(2大勺)溫開水(適量)白醋(數滴)...

  • 紫山藥湯圓的做法,紫山藥湯圓怎麼做

    紫山藥湯圓的做法,紫山藥湯圓怎麼做

    “我們這裏一般都把湯圓粉叫做“臘面”,因爲天氣的緣故一般只在冬季臘月製作湯圓粉,所以叫臘面。家裏每年的臘面都是媽媽親手製作的,一般都要經過選糯米、泡糯米、磨米漿、壓制米漿、把壓幹水分的米漿切片晾曬五個步驟,米...

  • 紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做

    紫薯山藥糕的做法 紫薯山藥膏 紫薯山藥糕怎麼做

    “鐵棍山藥和普通的山藥的相比要細膩的多,特別適合小孩和老人食用,紫薯肉質呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯爲花青素的主要原料之一。這兩種材料配合在一起,口感很有層次感”...

  • 紅豆山藥圓子羹的做法 益氣補血——紅豆山藥圓子羹 紅豆山藥圓子羹怎麼做

    紅豆山藥圓子羹的做法 益氣補血——紅豆山藥圓子羹 紅豆山藥圓子羹怎麼做

    “紅豆是美容養顏、塑身的佳品,山藥具有益氣補腎的功效,而糯米粉製作的珍珠圓子比米飯利於人體吸收,且具有健脾、補血等作用。寒冷的冬日,來一碗紅豆山藥圓子羹,祛寒暖身,消去生活瑣碎的疲倦。”食材明細主料紅豆(200g)山藥(20...

  • 紫薯紅薯酒釀圓子的做法,紫薯紅薯酒釀圓子怎麼做

    紫薯紅薯酒釀圓子的做法,紫薯紅薯酒釀圓子怎麼做

    “酒釀圓子里加入紫薯紅薯增加了色澤,也增加了營養!真真是漂亮美味!”食材明細主料紫薯(半個)輔料紅薯(半個)酒釀(適量)糯米小圓子(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯紅薯酒釀圓子的做法步驟1、食材,紫薯,紅薯洗淨切丁。2...

  • 紫薯酒釀小圓子的做法,紫薯酒釀小圓子怎麼做

    紫薯酒釀小圓子的做法,紫薯酒釀小圓子怎麼做

    “紫薯口感粉粉的糯糯的做出的美食顏色還是那麼漂亮,真是喜歡它沒道理,做早餐酒釀小園子紫薯和糯米粉完美的結合真是漂亮好吃營養還翻倍。”食材明細主料紫薯(50g)糯米粉(35g)輔料酒釀(400g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度...

  • 酒釀醉山藥的做法 酒香四溢——酒釀醉山藥 酒釀醉山藥怎麼做

    酒釀醉山藥的做法 酒香四溢——酒釀醉山藥 酒釀醉山藥怎麼做

    “醪糟,是中國獨有的一味食品。又稱作糯米酒、甜酒、酒釀、米酒是我國的特產之一。江蘇稱之爲米酒的,也有稱之爲甜酒的。上海人、浙江人叫酒釀。湖南大部分地區叫米酒。但不論叫什麼,都是一種東西,其製作方法也無甚區別。...

  • 豆腐炒紫山藥湯圓的做法,豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做

    豆腐炒紫山藥湯圓的做法,豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做

    “上煮紫山藥湯圓還剩下一些麪糰沒用完,麪糰不是很多,不論煮吃炒吃都不夠,於是用它配着豆腐炒了,豆腐沒有油煎過這樣吃着嫩嫩的,而湯圓是軟軟糯糯的,這樣吃湯圓其實更容易消化。紫山藥含有大量紫色花青素,有利於治療心血管疾...

  • 紫山藥燉鴿子的做法,紫山藥燉鴿子怎麼做

    紫山藥燉鴿子的做法,紫山藥燉鴿子怎麼做

    “忒喜歡買的紫山藥,天天做着吃。工作日沒那麼多時間,做個燉菜。”食材明細主料鴿子(1只)紫山藥(一塊)輔料純淨水(若干)調料食鹽(2g)蔥葉(小許)雞精(1g)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫山藥燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨冷水...

  • 紫米山藥黑豆漿的做法 #團圓飯#紫米山藥黑豆漿 紫米山藥黑豆漿怎麼做

    紫米山藥黑豆漿的做法 #團圓飯#紫米山藥黑豆漿 紫米山藥黑豆漿怎麼做

    “光滑細膩,甜香適口。”食材明細主料紫米(一把)山藥(100g)黑豆(2把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米山藥黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、紫米一把。3、大米一把。4、山藥100g。5、所有食材洗...

  • 山藥湯圓的做法,山藥湯圓怎麼做

    山藥湯圓的做法,山藥湯圓怎麼做

    “簡單易學,糯香可口。”食材明細主料三全黑芝麻湯圓(十個)山藥(一根)輔料純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥湯圓的做法步驟1、山藥洗淨削皮切段備用。2、三全黑芝麻湯圓備用。3、鍋中加適量水,大火燒開轉小...

  • 山藥釀南瓜的做法,山藥釀南瓜怎麼做

    山藥釀南瓜的做法,山藥釀南瓜怎麼做

    “這款原味點心,沒有添加任何調味品。特別適合老人尤其是有糧尿病的人食用。南瓜性溫味甘,入脾,胃經,補中益氣,消炎止痛等功效;山藥具有補脾養胃,生津益肺功效;枸杞具有滋補肝腎功效;葡萄乾具有補血氣,健胃生津及多種維生素成份...

  • 家常排骨山藥的做法,家常排骨山藥怎麼做

    家常排骨山藥的做法,家常排骨山藥怎麼做

    “山藥富含對人體有益的微量元素,具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂,有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富,具有增強神經細胞活性,補心氣、安心神、治健忘、養心益智,增強記憶功能...

  • 家常山藥的做法,家常山藥怎麼做

    家常山藥的做法,家常山藥怎麼做

    食材明細主料山藥(倆根)油菜(倆小把)西紅柿(一個)輔料蔥(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮,備用。3、蘑菇和菜,備用。4、西紅柿備用,我的是凍的,冷水...

  • 家常山藥小炒的做法,家常山藥小炒怎麼做

    家常山藥小炒的做法,家常山藥小炒怎麼做

    “在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裏的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥(800g)輔料胡...

  • 紫山藥花的做法 紫山藥花🌸僞版藍莓山藥 紫山藥花怎麼做

    紫山藥花的做法 紫山藥花🌸僞版藍莓山藥 紫山藥花怎麼做

    “一般是做藍莓山藥,沒有藍莓醬就用紫山藥汁代替了,沒想到顏色超級漂亮,比藍莓山藥更有顏值。”食材明細主料鐵棍山藥(半根)輔料紫山藥汁(適量)調料白糖(20g)玉米澱粉(1小匙)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫山藥花的做法步驟...