黃花菜怎麼處理,黃花菜不宜和什麼一起吃
黃花菜,又名金針菜,受到很多人的喜愛。可是你知道黃花菜應該怎麼處理嗎?除了美味之外,你知道黃花菜背後具有哪些人文價值嗎?如果你也想一探究竟,那就跟隨我一起看下去吧!
一、黃花菜怎麼處理
生活中,我們會接觸到新鮮黃花菜和幹黃花菜兩種,而二者的處理方法還是有所不同的。
1. 新鮮黃花菜:
新鮮的黃花菜含有秋水仙鹼。秋水仙鹼是一種有毒的生物鹼,所以處理不當的話,很容易中毒。所以我們要仔細把黃花菜一一剝開,摘除花蕊後清洗乾淨。洗好的黃花菜就可以進行焯水了。焯好的黃花菜在涼水中浸泡2個小時以上,再用清水沖洗乾淨。經過這一系列的操作後,秋水仙鹼已經被完全去除了,可放心食用。
2. 幹黃花菜:
幹黃花菜的處理過程相對較爲簡單,只需要浸泡、去蒂後,就可以進行快煮了。但需要注意的是,如果發現市面上買回來的幹黃花菜呈現出較爲鮮豔的顏色(如金黃色甚至是橙色),很可能帶有過量的二氧化硫,這時在清洗的時候一定要更加仔細,並延長浸泡時間。
二、黃花菜不宜和什麼一起吃
黃花菜作爲一種營養價值很高的食材,具有止血、消炎、清熱、利溼、消食等功效。但是,如果食用不當的話,也會物極必反,對人體造成不同程度的傷害。那麼,黃花菜不宜和什麼一起吃呢?
1.黃花菜+粗纖維食物。常見的粗纖維食物,在日常生活中例如地瓜等。如果二者搭配食用過多,會容易拉肚子。
2.黃花菜+鵝肉。如果二者同食,不利於人的脾胃,會造成很大的傷害。
3.黃花菜+兔肉、柿子。如果黃花菜與這兩種食材同食,會導致腹瀉。
相信你已經瞭解黃花菜怎麼處理,也已經知道了黃花菜不宜和哪些食材搭配。對於這些關於黃花菜的實用小知識,不知道有沒有讓屏幕前的你也想去買一些黃花菜回來食用呢?還有我要提醒大家黃花茶適量吃就好,可別過量食用~
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