孕婦禁吃的水果有哪些

其實吃水果是一件很好的事，有的人每天都會保持吃水果的習慣，如果有一天不吃就會覺得少了點什麼。但是在懷孕期間，有一些水果是孕婦不能吃的，如果吃了的話，對母體以及胎兒有可能會產生不好的影響，所以爲了寶寶的健康，準媽媽們還是在孕期多注意一些。

孕婦禁吃的水果有哪些

1、山楂

很多人懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，但孕婦需慎食山楂，因爲山楂有活血化淤通經作用，對子宮有一定的收縮作用，，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃爲妙，即使是山楂製品也不例外。

2、桂圓

桂圓是一種營養豐富的水果，屬於滋補品的一種。李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝爲貴，而資益則以龍眼爲良”，可見桂圓的營養價值之高。但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。因此，爲了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。

3、杏

杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還含有大量的營養物質：豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食。

4、獼猴桃

獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。獼猴桃中含有豐富的維生素C使皮膚保持白皙。但是獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適，不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

5、桃

桃具有補益氣血、養陰生津的作用，但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。

6、荔枝

應該是很多女性朋友的愛，它獨特的味道深受大家的喜愛，但是在孕期的時候孕婦是不能食用的，荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火，因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外，荔枝含有豐富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃，以免加重陰虛或陽亢。

7、榴蓮

孕婦不要把榴蓮當成滋補食品大量進食，這是因爲榴蓮所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的機率也會大大提升。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便祕。且榴蓮性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴蓮的孕婦一定要控制好進食量。

水果雖然是很好的食物，但是對於孕婦來說並不是所有的水果都是好的，有一些水果是孕婦不能吃的。所以一般情況下還是不要盲目的相信吃哪個對身體好，孕婦禁吃的水果應該去醫院問問醫生，讓醫生建議一下可以吃什麼樣的水果，這樣會比較好一點。