水有保質期嗎,有的話是多久
水是生命之源,地球上百分之七十的面積被海洋覆蓋,而人體內約百分之七十的成分也是水,水的重要性是毋庸置疑的,不僅是一種生存資源、自然資源,更是一種戰略資源。水資源是一種十分寶貴的資源,我們都應該珍惜,那麼,水有保質期嗎?有的話是多久?
一、水有保質期嗎
1.桶裝水保質期
市面上出售的桶裝純淨水的保質期未開封的一般爲2—3個月,也有少數純淨水的保質期只有一個月,所以大容量的桶裝純淨水很容易放過期。瓶裝的純淨水保質期一般爲1-2年。
桶裝水在開封后接觸到細菌引起污染,這些細菌的主要來源於手、杯子、飲水機等。 如果是手觸碰桶裝水的封口,很容易將細菌殘留在桶口上;如果是杯子不經常清洗也會使細菌殘留;飲水機是最容易滋生細菌的地方,因爲桶裝水內的雜質、礦物質都會沉澱在飲水機的內膽裏,時間一長,就會嚴重影響到飲用水的質量。
開封了的桶裝水的保質期最長只有15天,最佳飲用時間爲5~7天。開封的桶裝水如果放置超過半個月,雖然口感沒有什麼變化,但細菌已經超標。所以我們喝桶裝水的時間不宜太長。如果超過了15天還沒有喝完的話,剩下的水就不要再喝了,可作其它處理,不要浪費。
2.其它水的保質期
(1)白開水保質期
只有1天左右。這裏說的1天是指灌裝在熱水瓶中的水。而涼白開只有16個小時左右。
(2)純淨水保質期
一般純淨水封裝起來時是不含有細菌的,但是二次開封,會給純淨水造成污染,所以如果純淨水超過5天,最好加熱之後再喝。
(3)礦泉水保質期
未開封的礦泉水具有一年左右的保質期,但是開封之後只有5天左右的保質期,但是由於礦泉水中含有大量的礦物質,不能加熱,不然會造成礦物質沉澱,失去其養生效果。所以礦泉水開封之後超過5天,就不適宜在飲用。
二、喝水的好處
1.它能調節動脈高血壓
很少有人知道喝水的好處。當血壓經常過高時,它會降低血壓。身體的水分越多,血管就越不僵硬,因此,你的血壓就越不容易升高。
保持身體水分可以降低動脈高血壓和血壓不平衡帶來的風險,比如:心臟病、中風、心臟衰竭、甚至死亡。
因此,每天喝八杯水幾乎是對我們自己和我們的健康的一種責任。
2.它能抑制食慾
當你飯前喝水時,你的胃口就會變差。水可以滿足你吃東西的慾望,讓你的胃感到飽。更重要的是,很多時候我們認爲我們餓了,實際上是我們渴了。這就是爲什麼,減肥和保持健康的最好方法之一就是喝水。
水有保質期嗎?當然是有的,但是不同的水應該要具體分析,桶裝水、自來水、白開水等的保質期是不一樣的,過了保質期的水最好就不要再喝了。喝水的重要性相信各位朋友應該都知道吧,喝水可以促進人體的新陳代謝,維持機體的內部平衡與生長髮育,多喝水是有好處的。
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