腹瀉吃板栗是真的嗎
衆所周知,腹瀉患者是需要非常注意飲食的,因爲飲食上的健康能夠直接影響到我們的身體,不重視這個問題有可能會引起一些不好的影響,那腹瀉患者吃板栗可以治療是真的嗎?腹瀉患者需要吃一些什麼食物纔對身體的健康有幫助呢?接下來我就爲大家介紹一下腹瀉吃板栗是真是假。
一、腹瀉吃板栗是真的嗎
栗子有“乾果之王”的美稱,具有健胃補腎,延年益壽的功效。栗子富含柔軟的膳食纖維,具有收斂腸胃的作用,對於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,具有一定的療效。但對於急性腹瀉,就不宜食用栗子,除了含有澱粉,栗子含有一定的脂肪,因此腹瀉的時候不宜多吃,否則可能會加重腹瀉的症狀。
下面爲大家推薦一道道養胃的菜譜:板栗粥。準備班裏50克,粳米100克,兩者加水煮粥,帶粥稠米開,適當調味即可食用。板栗配合粳米,能夠健運脾胃、增進食慾,又能補腎強筋骨。很多老年人因爲年歲增長,身體的機能會出現退化,會出現胃納不佳、腰膝痠軟無力、步履蹣跚以及老年人腸易激綜合徵。板栗粥對於治療老年人腸易激綜合徵效果很好。
很多人不能分辨自身的腹瀉屬於急性還是慢性,也不能分清是那種原因引起的腹瀉,因此專家建議各位腹瀉患者,如果未能確認屬於何種腹瀉,儘量避免腹瀉期間吃栗子止瀉,防止加重腹瀉的病情。腹瀉最好的飲食是白粥,加了鹽的白粥不僅能夠溫和止瀉,也可以清理腸胃,幫助腸胃收斂,儘快恢復到健康正常的狀態。
除了白粥,還可以用蒸熟的蘋果止瀉,將新鮮的蘋果洗淨去皮後用水蒸或煮,同樣能夠溫和止瀉,並且沒有其他副作用,對於治療嬰兒的腹瀉有非常的療效。
二、腹瀉飲食護理
腹瀉患者飲食以清淡易消化的食物爲主。
腹瀉是指消化功能紊亂,其主要表現爲排便量的增加。依嚴重程度不同,可分爲急性及慢性腹瀉。引起腹瀉的原因很多,如感染、藥物、中毒、腫瘤等。治療主要以病因和對症治療爲主,腹瀉的患者一定要注意飲食,先從易消化的食物開始,如小米稀粥、麥片、濃米麪湯、等,緩解期可以進食少油的肉湯、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食,再過渡到正常飲食。腹瀉的患者避免高纖維、辛辣、酸性、油膩、寒涼生冷等食物,以免刺激胃腸、化生溼熱。
你知道腹瀉吃板栗治療是真是假了嗎?腹瀉時身體是十分虛弱的,身體是非常需要保護的,而根據相關專業人員的建議去吃食物,可以調理我們的身體,讓我們身體更加健康,除了可以吃或者必須吃的食物之外,有些食物是需要忌口的,這一點大家可千萬要注意了,身體是最重要的!祝大家越來越健康哦!
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