血小板高禁食物有哪些,平日飲食方面還要注意些什麼事情?
血小板,是我們身體裏的血液成分之一,相信很多朋友的初中生物課本里都有介紹過,還有白細胞、紅細胞等,而血小板在我們身體裏起到的最基本的作用就是止血、癒合傷口等,當然只有哺乳動物的身體裏纔有血小板,不過在這裏,我們要聊的是有關血小板高禁食物有哪些,這樣我們才能更好地照顧好自己的身體。
一、血小板高禁食物有哪些
1.油膩、辛辣的食物
一般辛辣的食物,比如辣椒、大蒜這些會讓我們身體內的熱毒加重,讓我們身體內的火氣出現過於旺盛的情況,而那些油膩的食物,比如油炸類食品、吃的肥肉等則會讓我們的身體溼毒加重,導致我們身體的血液不按常規流動,出現血液溢於肌膚的現象。
2.海鮮類食物
比如蝦、螃蟹這些海鮮食物,會讓患有血小板疾病的患者的免疫系統遭到攻擊,從而導致人體的免疫功能下降,還會出現患者的皮膚或粘膜出血的情況,從而加重病情。
3.粗、長纖維食物
這些粗、長纖維食物對於患者來說是很消化的,當食物進入消化道後,食物就會與消化道里的粘膜產生大量的摩擦,從而導致消化道有出血的症狀,而這些纖維食物主要是指菠菜、芹菜、竹筍、韭菜、未煮爛的牛肉、豬肉、羊肉。
二、平日飲食方面還要注意些什麼事情
平日裏要有合理的飲食搭配,應以清淡的食物爲主,多吃大豆以及豆製品,還有含有豐富維生素的新鮮蔬菜和水果,當然,多喝水也很重要,不要覺得多喝水這幾個字很好笑,因爲多喝水有稀釋血液的作用,所以患者確實是應該多喝水的。
血小板高禁食物有哪些上面已經介紹了,還有應該注意些什麼事情咱也清楚了,那麼就要好好行動起來保護好自己的身體了,因爲很多患者體質虛弱,所以也要儘量避免感冒、發燒等情況的出現。不管怎麼說,身體纔是一個人最好的本錢,所以照顧好自己纔是最重要的。
-
聽說扔巴魚的一年就是一輩子,這究竟是怎麼回事呢?
不管是在波濤洶涌的大海,還是在清澈無暇的湖裏,或者是在細水長流的小河裏都生存着各種各樣的魚兒,有大的,有小的,有兇猛的也有機靈的,有壽命長也有壽命很短的。正式因爲這各有特色的魚才使得我們的水裏世界變得豐富多樣,但不知你是夠知道有一種只有一年壽命的小魚,叫作...
-
日本的紅薯的簡介與做法
紅薯大家都不陌生了,大家多數吃的都是國內產的紅薯,那大家又有沒有吃過日本紅薯呢?大家都愛吃烤紅薯,在日本每當秋季來臨,大街小巷都會看到推着一輛車賣烤紅薯的人。如果大家想了解更多關於日本的紅薯的話,就趕緊往下看一看吧。一、日本的紅薯的簡介板栗紅薯具有普通...
-
吃什麼對耳朵好,來了解一下!
追女生都需要主動,食物也是一樣,食物不會自己跑上門來跟我們提親,我們需要把它們找出來,美食和手機、電腦一樣,都非常讓人沉迷,所以需要我們有一雙發現美的眼睛,那麼我們平常要仔細觀察並認真考慮哪些好吃了,所以吃什麼對耳朵好,來看看吧!一、吃什麼對耳朵好1、豆類豆類...
-
中年人怎麼補
人到中年,各項生理機能都開始衰退,年輕時可以熬一熬、扛一扛就過去的事情身體已經不再適應。中年了,各種疾病開始顯現,隔三差五的去醫院成了常態。煩躁不安,輕易發怒或者沮喪的狀況經常出現。於是中年人開始注意養生,想通過食療來緩解中年危機。那麼,中年人怎麼補纔有...