酥炸海蝦的做法,酥炸海蝦怎麼做
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
酥炸海蝦的做法步驟
1、新鮮的海蝦換一種吃法炸一下香香嘴
2、海蝦洗淨瀝乾水份減去蝦鬚倒入料酒、鹽、味精醃製20分鐘左右入味
3、撒上幹澱粉抓勻使每個海蝦均勻的裹上幹澱粉
4、鍋中倒入適量油加熱至7-8成熱放入海蝦大火開始炸
5、炸的過程中要不停的翻動使海蝦受熱均勻海蝦炸至金黃色即可出鍋
6、炸好的鮮蝦擺入盤中搭配椒鹽味道更鮮美
7、海蝦炸着吃口感鮮嫩可口脣齒留香
8、酥炸海蝦這道美味絕對是宴客必備拿手大菜噢
9、海蝦的營養價值非常高適合老人和孩子食用
10、美酒配美味幸福的生活從這裏開始
小竅門
海蝦營養分析:
1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4.日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。
5.食海蝦有過敏者,可用蝦殼煮水口服和洗擦身體。
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