避風塘炒魚的做法,避風塘炒魚怎麼做
“蒜香四溢,魚肉外酥裏嫩。”
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
避風塘炒魚的做法步驟
1、冰凍巴沙魚柳,自然解凍,沖洗後粘去水分。
2、中破取一半;
3、將魚肉斜切條。
4、放料酒、胡椒粉、鹽、幹海椒面抓勻;
5、放玉米澱粉;
6、抓合均勻;
7、在凹盤中放入麪包糠,將每根魚條粘上面包糠。
8、大蒜,剝去皮;
9、剁成粒。
10、豆豉切碎粒,青、紅椒切斜條。
11、多油,燒至五成熱下魚條,炸至定型撈出;
12、油七八成熱,倒入魚條,炸至外殼硬撈出。
13、中火,下蒜粒;
14、出香味後,放幹海椒和倒入餘下的麪包糠;
15、起酥後撈出瀝油。
16、少油小火,下花椒、豆豉、青紅椒條煎香;
17、大火,倒入魚條;
18、灑少許鹽、雞精翻均勻即可。
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