西蘭花木耳炒蝦仁的做法，西蘭花木耳炒蝦仁怎麼做

食材明細

• 原味 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花木耳炒蝦仁的做法步驟

• 1、準備好的食材。木耳焯水。

• 2、西蘭花切塊焯水。

• 3、蔥蒜切沫姜切絲蝦去蝦線。

• 4、鍋中放油放薑絲。

• 5、鍋中放胡蘿蔔。

• 6、放入蔥花翻炒。

• 7、放入蝦仁翻炒，加料酒。

• 8、放入西蘭花。放入五香粉和白胡椒。

• 9、放入木耳和耗油，翻炒。

• 10、加入蒜末。

• 11、成品。