金蟲草燉雞的做法,金蟲草燉雞怎麼做
“金蟲草的功效:味甘,性平。歸肺、腎經。補虛損,益精氣,益腎壯陽,補肺平喘,止咳化痰。治療痰飲喘嗽,虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗,陽痿遺精,腰膝痠痛,病後久虛不復。
柴雞的營養:味甘,性平、入脾、胃經。雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補虛虧、健脾胃、強筋骨、活血脈、調月經,可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
金蟲草燉雞的做法步驟
1、柴雞一隻。
2、蟲草、蔥、姜、香料。
3、蔥切段、薑切片、香料洗淨備用
4、蟲草用溫水泡軟。
5、柴雞剁成三公分大小的塊、用清水泡去血水。
6、泡去血水的雞塊放入鍋中毛洗一下。(水不要燒開)
7、放入漏篩中瀝水。
8、把瀝水的雞塊放入鍋中、加入蔥、姜、花椒、香料。
9、放入高湯急火燒開、再轉中火燉20分鐘。
10、加入醬油、放入泡好的金蟲草、料酒、白糖、鹽轉小火燉30分鐘。
11、出鍋裝碗。
小竅門
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