昂刺魚的做法,昂刺魚怎麼做
“昂刺魚,這個魚在不同的地方有不同的叫法,我們這很多人稱之爲昂刺釘。估計跟它頭上有兩根堅硬的刺骨有有關。一般家長都比較喜歡買這種魚給孩子吃,因爲除了主骨上的魚刺外,魚肉中沒刺。
昂刺魚,它性味:甘、平,微毒。宜食:適宜肝硬化腹水、腎炎水腫、腳氣水腫以及營養不良性水腫者食用;適宜小兒痘疹初期食用。忌食:根據前人經驗,爲“發物”食品,故有痼疾宿病之人,諸如支氣管哮喘,淋巴結核,癌腫,紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性皮膚病者,忌食或謹慎食用。忌與中藥荊芥同食。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
昂刺魚的做法步驟
1、各類調料,備用
2、黑木耳,泡發好清洗乾淨,備用
3、將買回來的昂刺魚,去腸,去清腮,洗乾淨,瀝水,加黃酒醃製
4、幹鍋,小火將鍋預熱,加油,油熱,倒入魚,火略捻大一點,稍煎片刻,輕輕晃動鍋
5、當魚可以在鍋中晃動時,加清水,鹽、幹椒、蒜、姜、冰糖、生抽、花椒,加蓋,大火燒開,轉中火燜
6、十分鐘左右,倒入毛豆米,加蓋續燜十來分鐘
7、倒入黑木耳,燜三五分鐘。
8、加熟豬油膏
9、收湯,關火,裝盤,上桌
小竅門
花椒,小幹椒可以在坐鍋的時候加到油中一起加熱,這樣辣味濃些,我們是不太吃辣的,所以跟魚一塊燒,這樣辣味淡些
毛豆,家裏昨天燒菜剩下的
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