綠豆芽胡蘿蔔絲的做法,綠豆芽胡蘿蔔絲怎麼做
“綠豆芽與胡蘿蔔,青椒一起炒着吃,做法簡單,營養豐富,還能降血脂和軟化血管,是一道便宜又營養的家常菜。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
綠豆芽胡蘿蔔絲的做法步驟
1、準備好材料,綠豆芽300克,胡蘿蔔1段,青椒1個。
2、綠豆芽擇去根部,清洗乾淨。
3、胡蘿蔔去皮後擦成絲
4、青椒去掉籽後洗淨也切成絲。
5、鍋中倒入適量油,先把青椒絲放入鍋炒一下。
6、然後把胡蘿蔔絲放入一起炒。
7、炒勻後放入綠豆芽,把三樣食材一起翻炒均勻。
8、加入適量鹽調味,後加入少許水煮開至綠豆芽斷生。
9、再加入幾滴醋,炒勻後就可熄火,出鍋了。
10、口感清脆,營養豐富,還能清腸解毒的綠豆芽三絲。
小竅門
最後在菜中滴入幾滴醋,吃起來口感更好。
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