純天然水果茶應該怎麼製作呢,教你正確方法
相信大家對於水果茶都不會陌生,喝水果茶可以使我們陶冶情操,還可以讓我們促進新陳代謝,將我們體內的毒素排出。所以很多人其實都是比較喜歡喝水果茶的。那麼如果我們不想要在外面買水果茶,而是自己在家裏製作水果茶的話,如何做出純天然水果茶呢?接下來就讓小編來給大家介紹一下吧!
一、純天然水果茶的製作方法
1. 去超市選購出新鮮的橘子,火龍果,檸檬,獼猴桃和西柚。然後將它們浸泡在鹽水中大約二十分鐘,然後將它們清洗乾淨。
2. 用刀將橘子,火龍果,檸檬,獼猴桃和西柚切掉它們的上下部分,特別是要將火龍果的頭部處理乾淨。
3. 用刀子將橘子,火龍果,檸檬,獼猴桃和西柚切成大小等分的切片。然後將它們整齊地擺放在專門烘培水果乾的烤箱裏面,用低溫烘培大約十個小時左右後取出。
4. 將水果乾取出後,讓它自然的風乾冷卻。
5. 然後將水果乾放入溫開水中沖泡,根據自己的喜好加入蜂蜜就可以了。
二、純天然水果應該如何挑選
當我們在挑選純天然的水果的時候,應該注意它是否新鮮。在這裏用芒果舉個例子,當我們在挑選芒果的時候,應該挑選沒有斑點並且顏色飽滿和圓潤的芒果。顏色方面的話,我們應該挑選純正的黃色,顏色爲綠色的芒果是還沒有熟透的。在挑選葡萄的時候,就應該挑選軟硬適中的葡萄。如果是過軟的葡萄,那麼就說明它可能是已經快要腐爛了的。
以上給大家介紹了純天然水果茶的製作方法,同時還給大家講解了如何挑選純天然的水果。相信大家在看完了以上的介紹之後,能夠對純天然水果有一個確切的概念。同時也倡導大家每天能夠攝入適量的水果,來使我們的身體更加地輕盈,保證體內的營養元素是足夠充足的。
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