甘筍拌青筍的做法 【木木菜系】營養健康吃-甘筍拌青筍 甘筍拌青筍怎麼做
“這道菜十分的清爽可口,冬季夏季都是可以吃的。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
甘筍拌青筍的做法步驟
1、準備食材:萵筍、甘筍、青椒。
2、萵筍、甘筍洗淨切片,青椒切絲。蔥切末。
3、用沸水略焯。
4、略焯後,撈出。用涼水過涼,小心燙手喔。
5、澆上燒熱後的油,放入鹽、味精、花椒油、辣椒油{隨你的口味,可以放多或者放少}。將油燒成六成熟,也就是油中有冒起的小水泡有少量的煙冒出。
6、攪拌、調勻。
7、盛入盤中。
小竅門
甘筍其實就是胡蘿蔔,哈哈。而且胡蘿蔔有很大的營養價值。宅女宅男要多吃喔。
胡蘿蔔炒菜,做湯都是不錯的選擇。
今後,我還會發布很多關於胡蘿蔔的做法,請大家多多關注喔。
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