低脂的老式無油無水小蛋糕怎麼做又香又好吃
在我們的生活中,生活水平變得越來越好了,但想從前物質貧乏的年代,它是一款很奢華的美食,隨着各式各樣美食的涌現,它或許已被漸漸遺忘。對小孩來說營養豐富,對老人來說口感舒適,鬆軟。聽起來是不是很不錯呢?那就一起來學低脂的老式無油無水小蛋糕。
主料
雞蛋 :3個白糖 :75
低粉 :75
輔料
曼越莓幹 :30具體步驟
1.準備好所用原料。
2.西蘭花洗淨切小塊。
3.玉米取玉米粒。
4.鍋裏放少許油,下切小塊的培根煎香備用。
5.鍋里加水煮開,先下玉米,後下西蘭花,快好時下蘆筍焯熟,瀝乾水。
6.加入小番茄,鹽,黑胡椒拌勻。
6.烤箱預熱170度,將烤盤放入中層,烤25分鐘左右。
1、蔓越莓幹用澱粉拌一下。
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