千味醉

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美味雜蔬怎麼做又香又好吃

準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

美味雜蔬怎麼做好吃又簡單
西蘭花200
胡蘿蔔100
鵪鶉蛋 :6個

輔料

食鹽 :1小匙
植物油 :適量
雞粉 :1/2小匙
生粉 :1大匙

具體步驟

1. 鵪鶉蛋放鍋內煮熟,剝殼備用。

2. 胡蘿蔔用蔬菜模扣出模子、西蘭花洗淨切成塊。

3. 鍋內的水煮開,放入1大匙植物油,將西蘭花和胡蘿蔔放到鍋內焯水至熟後撈出濾幹水份裝碟備用。

4. 取半碗水,加入1小匙鹽、1/2小匙雞粉、1大匙生粉,調勻。

5. 熱炒鍋,倒入1小匙植物油,再將第4步的調味料倒進鍋內勾芡。

6. 將芡汁淋在裝有蔬菜的碟上,再將鵪鶉蛋放在上面即可。

烹飪技巧

1、鵪鶉蛋上方切個小口,用模具印出小兔子耳朵,插在鵪鶉蛋上方就成了小兔子了。2、紫菜用模具或是剪刀剪出兔子的眼睛、嘴巴和鼻子,放在鵪鶉蛋面上即可。