好吃的紅燒雞翅燉蛋怎麼做又香又好吃
雞蛋,含有大量的優質蛋白,是補充蛋白質的一種好食物,它晶瑩剔透的琥珀色相當誘人,不僅營養豐富,而且簡單實惠,做法也相當簡單。雞翅是我們用來補身子的好東西,它樸實的外表蘊含着巨大的營養,它富含優質蛋白和不含和脂肪酸,對自己的健康負責,夏天裏怎能少了好吃的紅燒雞翅燉蛋這一道菜呢,喜歡的小夥伴可以考慮哦。
主料
雞翅 :適量雞蛋 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
糖 :適量
具體步驟
雞翅買回來在水中浸泡一會兒
雞翅瀝乾水份備用
鍋中燒開水將雞翅大火焯一下
焯好的雞翅冷水過涼瀝乾水份備用
鍋中加水煮雞蛋
煮熟的雞蛋去皮備用
準備蔥薑蒜和花椒大料備用
蔥薑蒜切成需要的片狀
鍋中放入底油加熱放入花椒大料炸香,再放入姜爆香
放入蔥、蒜爆香
配料爆香入味放入糖炒溶化再放入雞翅大火快速翻炒
放入一品鮮醬油和料酒翻炒均勻
將雞翅炒制上色均勻
加入清湯準備燉制
雞蛋用刀在兩側劃幾刀這樣更加便於入味
燉到湯汁比較濃稠時放入鹽在燉一會,最後放入味精提鮮收汁即可
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