千味醉#回憶#番茄菜花的做法怎麼做又香又好吃
主料
菜花 ：適量西紅柿 ：適量
輔料
番茄醬 ：適量鹽 ：適量
白糖 ：適量
油 ：適量
具體步驟
1. 菜花撕成小朵，水裏放一小勺鹽，把菜花放入，浸泡10分鐘，洗淨。放入開水鍋中焯一下。
2. 西紅柿洗淨，放在火上烤一下，去皮，切成小塊。
3. 炒鍋置火上，放入油燒至5成熱，放入西紅柿塊，翻炒，加入番茄沙司，繼續翻炒，至西紅柿塊融化，加鹽、白糖。
4. 把焯好的菜花，放入，繼續翻炒只菜花都裹滿番茄，即可。
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