好吃的木瓜菠蘿奶伴怎麼做又香又好吃
主料
木瓜 :適量菠蘿 :適量
輔料
煉乳 :適量具體步驟
1. 木瓜對半切開後,去籽.
2. 用小勺刮出果肉,不要把皮給挖壞了.木瓜我喜歡熟透了的那種.菠蘿鹽水泡後,切片.
3. 將木瓜與菠蘿片裝入挖好的木瓜船中.
4. 灑上煉乳即可.其實菠蘿本身有點酸酸的,木瓜本身就甜,配到一起會更顯得菠蘿酸,所以不加沙拉醬,而加的是煉乳.如果你不怕酸就可以加沙拉醬.
木瓜是抗病保健佳果,又稱萬壽瓜,與香蕉、菠蘿同稱爲“熱帶三大草本果樹”,是熱帶、亞熱帶水果中維生素A元含量很高的一種水果,還富含維生素C和可溶性的鈣。傳統醫學認爲:木瓜能理脾和胃,平肝舒筋,可走筋脈而舒攣急。消食,驅蟲,清熱,祛風。主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,溼疹,寄生蟲病,手腳痙攣疼痛等病症。
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