有關【河北】木耳番茄魚片湯的精選知識

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木耳番茄魚片湯的做法【河北】木耳番茄魚片湯木耳番茄魚片湯怎麼做

“木耳中含有豐富的膠質，對人體消化系統有良好的清潤作用，具有清毛、洗腸、潤肺等作用，是人體的清道夫，對進入人體的雜質具有較強的吸附作用”食材明細主料幹木耳（2g）魚片（70g）番茄（2個）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）胡椒粉（適量...
豬血番茄木耳湯的做法，豬血番茄木耳湯怎麼做

“豬血,含有豐富的鐵、鉀、鈣、磷、鋅、銅等十餘種微量元素。醫學研究證明,常吃豬血能延緩機體衰老,提高免疫功能,清潔人體新陳代謝所產生的"垃圾",有人體"清道夫"之美稱。目前市場流行的排毒養顏膠囊等藥物,及大...
番茄木耳面的做法，番茄木耳面怎麼做

“在健康飲食中，食物的分類並非只是蔬果、肉禽、蛋奶。還有一種依靠食物不同顏色進行的食物分類：“紅橙綠白黑”，這五色食物都是我們生活中常見的，其中黑色食物的代表：黑木耳有著增強免疫力，補氣血，潤肺益胃的功效。但3歲以...
黑木耳魚片湯的做法，黑木耳魚片湯怎麼做

“春節期間也不知在忙啥，只拍了幾道菜，這是其中之一。鮮美的魚肉用原味的湯汁來煮，更美了。”食材明細主料大石斑魚（一條）輔料黑木耳（適量）青蔥（適量）薑片（適量）當歸（一小段）生粉（少許）配料白酒（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡...
番茄魚片湯粉的做法，番茄魚片湯粉怎麼做

食材明細主料青魚片（適量）番茄（適量）豇豆（適量）米粉幹（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄魚片湯粉的做法步驟1、青魚肉去骨片成片。2、加鹽、料酒、澱粉拌...
美味的木耳番茄魚片湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木耳番茄魚片一種簡單易學的美味，也是很多人的最愛。木耳的清香和番茄的香甜與魚片的完美融合，香味兒沁人心脾，真的很讓人垂涎欲滴。在味蕾得到滿足的同...
番茄木耳蛋湯的做法，番茄木耳蛋湯怎麼做

“這是中國人家最普通的家常湯菜，但是如果掌握不好幾個要點，番茄蛋湯也是做不好的，最失敗的是湯、菜、蛋分離的那種，西紅柿一塊一塊的，雞蛋液一坨一坨的鼓著泡，甚至是湯都清澈見底，看著就沒有胃口了。還有一個故事是說一幫中...
番茄黑木耳燒肉片的做法，番茄黑木耳燒肉片怎麼做

“葷素搭配，營養加分。”食材明細主料番茄（4個）瘦肉（適量）輔料黑木耳（少許）姜（少許）蒜頭（少許）蔥（少許）調料油（少許）鹽（少許）醃料：（適量）蠔油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳燒肉片的...
番茄金針魚片湯的做法，番茄金針魚片湯怎麼做

“加入金針菇，茄汁味道，魚片鮮美，全家都喜歡。食材：鱸魚半邊、金針菇適量、番茄2個輔料：姜適量、蔥適量、胡椒粉少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料鱸魚（半邊）金針菇（適量）番茄（2個）輔料姜（適量）蔥（適量）胡椒粉（少許）精鹽（適量...
番茄木耳菜肉丸湯的做法，番茄木耳菜肉丸湯怎麼做

“夏季不想吃得過於油膩，就來道清爽簡單的―――番茄木耳菜肉丸湯吧。木耳菜營養極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效，特別適宜老年人食用。木耳菜還是補鈣的優選經濟菜，同時它對抗癌防癌有...
番茄黑木耳蛋花湯的做法，番茄黑木耳蛋花湯怎麼做

食材明細主料雞蛋（105克）番茄（295克）黑木耳（適量）輔料蔥花（適量）配料料酒（適量）豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄黑木耳蛋花湯的做法步驟1、材料：雞蛋、番茄、黑木耳（已泡發）、蔥花2、將雞蛋打入碗中，加...
番茄魚片湯菜的做法，番茄魚片湯菜怎麼做

“和菜比--湯比較多，和湯比--菜比較多。一個人吃的話，一個湯菜一碗米飯足以。”食材明細主料西紅柿（一個或二個）巴沙魚片（一條）海帶（少許）白玉菇（少許）豆苗（少許）輔料生抽（隨意）鹽（隨意）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄魚片湯菜...
番茄魚片湯的做法宮廷至尊無雙，番茄魚片湯番茄魚片湯怎麼做

“炎熱的夏季到來，體內的養分容易流失，夏天喝湯可以開胃養顏,滋潤健脾。來一碗魚片湯，既不會發胖還很有營養哦！翻滾吧！小魚片”食材明細主料草魚（1條）番茄（2個）輔料姜（適量）小蔥（適量）蒜（適量）色拉油（適量）鹽（2勺）胡椒粉（適量）澱粉（2勺）酸甜（...
木耳番茄雞蛋湯的做法，木耳番茄雞蛋湯怎麼做

“這番茄雞蛋湯，雖很簡單很家常，卻是能讓人感到幸福感，不需要複雜的食材,不需要繁瑣的作法,不需要精湛的刀工,只是帶著一顆簡單的心去做的湯。今天我還在這道湯品中加入了些黑木耳，它素有腸道清道夫之稱，能排出毒素為我們...
番茄魚片湯的做法，番茄魚片湯怎麼做

食材明細主料龍利魚（1片）番茄（1個）雞蛋清（25克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）雞精（適量）蔥花薑片（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）番茄魚片湯的做法步驟1、準備食材：龍利魚，番茄。2、龍利魚切薄片。3、裝入盆中，加入食鹽，胡椒粉，澱粉...
木耳黃瓜番茄爆炒肉片圖解

素食愛好者必備，吃素人士可以選擇不放肉哦，不是吃素的那就隨便啦，自己喜歡吃什麼就放什麼，提前醃製過的肉片滑滑嫩嫩的超級下飯，配上西紅柿的酸甜，和黃瓜的清香，這味道也真的是絕了，自己在家就能做，簡單方便。主料豬肉：四兩黃瓜...
木耳冬筍魚片湯的做法，木耳冬筍魚片湯怎麼做

“顏色亮麗，食材豐富，魚片潔白，蓬鬆，滑嫩，味道清淡鮮美。”食材明細主料青魚（200g）黑木耳（適量）冬筍（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蛋清（適量）蔥（適量）輔料鹽（適量）米糠油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳...
番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法，番茄豆皮木耳雞蛋湯怎麼做

食材明細主料番茄（1個）豆皮絲（適量）木耳（適量）雞蛋（1個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆皮木耳雞蛋湯的做法步驟1、番茄切塊。2、木耳提前泡發。3、我這是冷凍過得豆皮絲。4、...
番茄豆腐魚片湯的做法，番茄豆腐魚片湯怎麼做

食材明細主料巴沙魚片（適量）番茄（適量）嫩豆腐（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄豆腐魚片湯的做法步驟1、半成品魚片提前解凍備用。2、番茄去皮切小丁。3、嫩豆腐切小...
番茄木耳丸子湯的做法，番茄木耳丸子湯怎麼做

“這道菜味鮮柔嫩、老少皆宜”食材明細主料肉餡（100g）番茄（150g）輔料水發木耳（80g）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）麵包渣（適量）醋（適量）白糖（適量）香油（適量）味精（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（...
番茄炒木耳的做法，番茄炒木耳怎麼做

“新春必不可少的家常小炒，做串串香剩下的木耳，剛好家裡有番茄和西芹，搭配一起不但顏色漂亮，還是一道非常美味的家常菜。”食材明細主料番茄（1個）木耳（適量）西芹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）毛蔥（適量）味極鮮醬油（適量）糖（適量）...
番茄木耳杏鮑菇湯的做法，番茄木耳杏鮑菇湯怎麼做

“大夏天實在是不知道吃什麼，，於是把幾個喜愛的食材放一塊創新下也可以，這次用了濃湯寶，因為木有高湯”食材明細主料番茄（適量）木耳（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）配料濃湯寶（適量）豬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分...
營養的木耳番茄魚片湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘木耳番茄魚片湯對於愛美的女孩子是非常有好處的，我們都知道在醫學上：木耳有活血，美容養顏的功效，還能疏通腸道，使人容光煥發。番茄在炎熱的夏日也是非常受...
美味木耳番茄魚片湯怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳本身就是一道美容菜，雖然外表黑黑的，可是它擁有豐富的植物膠原、含鐵極為豐富和還有維生素k;而番茄的修復作用就挺好的，夏天就很適合吃了；魚乃是蛋白...
黑木耳河鯽魚湯的做法，黑木耳河鯽魚湯怎麼做

食材明細主料河鯽魚（1條）黑木耳（5克）輔料薑片（適量）蔥段（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳河鯽魚湯的做法步驟1、食材：河鯽魚（已洗淨）。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、薑片、蔥段。4、...