螺旋藻黃瓜疙瘩湯怎麼做又香又好吃
美食菜譜2.77W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
黃瓜 :一根
雞蛋 :一個
麵粉 :適量
食用油 :適量
主料
螺旋藻 :一小把黃瓜 :一根
雞蛋 :一個
麵粉 :適量
食用油 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 準備食材,蔥切碎,黃瓜切片,螺旋藻泡水
2. 鍋中倒入食用油
3. 蔥炒香
4. 倒入黃瓜片大火炒軟
5. 加水,加入泡水後螺旋藻
6. 麵粉加水拌成小疙瘩
7. 水開後打個蛋花
8. 倒入拌好的麵疙瘩,煮開幾分鐘即可
9. 晚餐好了,營養全面,熱量低
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