有关虾仁豆腐丝瓜盅怎么做好吃的精选知识

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虾仁豆腐丝瓜盅的做法轻养瘦身虾仁豆腐丝瓜盅虾仁豆腐丝瓜盅怎么做

“丝瓜所含营养素在瓜类蔬菜中名列前茅，有清热凉血、消暑除烦、活络通经、祛风化痰的功效，是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白，虾则富含动物蛋白，这三者真是瘦身营养佳品。今天我们就用它们做一个轻养瘦身餐——...
美味的蒜蓉虾仁丝瓜盅怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蒜蓉虾仁丝瓜盅。当家里有客人来了，又想做点美味又好看的菜式招待客人，那这道美味的蒜蓉虾仁丝瓜盅就十分合适了。美味可口，带有海鲜味的的丝瓜盅...
虾仁黄瓜盅的做法堆出来的美味－－虾仁黄瓜盅虾仁黄瓜盅怎么做

“那天看美食节目，专家说，蒸菜是最有营养的。哎，灿烂家这蒸菜还真吃的不多，也就偶尔做个粉蒸肉、粉蒸排骨的，蔬菜没蒸过。看专家介绍了这款－－虾仁黄瓜盅，配菜不少，漂亮也有食欲。晚上立马准备了食材，如法炮制一回！”食材明细主料...
蒜蓉虾仁丝瓜盅的做法，蒜蓉虾仁丝瓜盅怎么做

“今天买了丝瓜和虾，想起有达人做过的丝瓜盅，我也试试！加了蒜蓉蒸好香！”食材明细主料丝瓜（1条）虾仁（8个）蒜瓣（5个）辅料料酒（1匙）盐（1克）薄盐生抽（2勺）色拉油（15克）葱（1段）红辣椒（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉虾仁丝瓜盅的做法...
肉馅鲜虾丝瓜盅的做法，肉馅鲜虾丝瓜盅怎么做

“这个没啥难的，调好肉馅的味道即可。不过，丝瓜粗细均匀的，记得给丝瓜去皮的时候，尽量保留绿色的部分，这样的成品颜色才给力。”食材明细主料丝瓜（1根）鲜虾（6个）肉糜（适量）辅料食用油（小许）调料食盐（小许）鸡精（小许）椒盐（小许）老抽（3g）咸鲜...
虾茸丝瓜盅的做法，虾茸丝瓜盅怎么做

“如今，饮食越来越精致了。吃饭不仅仅是填饱肚子，更是对食物的一种再创造，甚至提升到了生活美学的高度。每一餐既要讲究营养，又要色香味形俱佳。简单的一盘丝瓜也让我做出了“花儿”。我把虾肉打成细腻的虾泥，再把丝瓜段当...
丝瓜虾仁烧毛豆的做法，丝瓜虾仁烧毛豆怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）毛豆（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）葱花（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜虾仁烧毛豆的做法步骤1、丝瓜去皮，切成滚刀块。2、开水锅内加一点盐，几滴油，入丝瓜烫一下盛...
虾仁丝瓜盅的做法，虾仁丝瓜盅怎么做

“美味蒸出来！今来一款：虾仁丝瓜盅，好吃易做的家常菜品。鲜美可口，回味无穷。家常做法，供大家参考！”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（一把）虾仁（十个）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通...
鲜虾丝瓜盅的做法，鲜虾丝瓜盅怎么做

“丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，具有清热泻火、凉血解毒的功效。（百度）中医认为，丝瓜性凉、味甘，具有清热、解毒、凉血止血、美容等功效”食材明细主料丝瓜（300g）鲜虾（70g）粉丝（15g）辅料胡萝卜（适量）姜粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）蒜（适...
蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法，蒜茸丝瓜鲜虾盅怎么做

“今天第一次做这个丝瓜虾盅，以前都是拿着丝瓜烩肉之类的。”食材明细主料丝瓜（2个）基围虾（8个）辅料蒜泥（适量）油（适量）剁椒（适量）蒸鱼豉油（适量）白糖（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜茸丝瓜鲜虾盅的做法步骤1、原图材料2、...
丝瓜鲜虾盅的做法，丝瓜鲜虾盅怎么做

“做事三境界：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一境也；衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二境也；众里寻他千百度，回头蓦见，那人正在灯火阑珊处，此第三境也。——王国维盛夏季节相遇，走过短短距离，拥有纯真情感，留下一刻回...
虾仁豆腐南瓜炖的做法，虾仁豆腐南瓜炖怎么做

“南瓜的清甜，内脂豆腐的滑嫩，虾仁与金针菇特有的鲜，调以唯一的盐，既能满足味蕾，又能最大地满足健身餐低脂少盐高蛋白的要求。”食材明细主料虾仁（100克）南瓜（100克）内酯豆腐（一盒）金针菇（50克）辅料食用盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺...
豆腐苦瓜盅的做法，豆腐苦瓜盅怎么做

“我俩都很喜欢看“功夫熊猫”，原因除了中国文化的精典，阿宝形象上的可爱，对白上的娱乐幽默……还有那关于“相信”的道理。这道菜应了阿宝爸爸的祖传的面条秘方，看过的人都知道吧？——不加料！因为你相信它本身就是特别的。...
好吃的蒜蓉虾仁丝瓜盅怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜蓉虾仁丝瓜盅是一道十分美味的菜肴在中国深受广大食客的喜爱，这道菜不仅营养丰富而且十分的香甜可口，在中国的惭怍上随处可见它的身影，可以说是十分不...
冬瓜虾仁盅的做法虾仁冬瓜盅冬瓜虾仁盅怎么做

“冬瓜与虾仁，既是寒性食物与热性食物的最佳搭配，也是清淡与鲜香的一对最佳组合。”食材明细主料冬瓜（500克）鲜虾（6个）辅料葱（5克）姜（5克）料酒（1匙）玉米淀粉（1勺）蒸鱼匙油（2匙）生抽（1匙）老抽（1/2匙）盐（1/4匙）玉米油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（...
虾仁南瓜盅的做法，虾仁南瓜盅怎么做

“香甜的南瓜装上鲜美得虾仁，真是绝配。”食材明细主料小南瓜（适量）香菇（适量）玉米粒（适量）料酒（适量）花生油（适量）辅料虾仁（适量）胡萝卜（适量）蚝油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁南瓜盅的做法步骤1、小南瓜洗干净...
美味虾仁豆腐盅怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：30豆腐：80蛋白：半个辅料姜汁：半小匙胡椒粉：少许盐：1／4小匙麻油：1／4小匙生粉：半小匙米酒：半小匙浓缩香菇：适量酱油：1小匙高汤半杯：少许香菜末：少许葱丝(装饰用)：...
虾仁粉丝煲豆腐的做法，虾仁粉丝煲豆腐怎么做

“鲜香入味，虾仁Q弹鲜美，豆腐鲜香，粉丝吸足了汤汁，非常的美味，深受老人，小孩的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）粉丝（适量）老豆腐（一块）辅料香菜（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分...
丝瓜虾茸盅的做法，丝瓜虾茸盅怎么做

“丝瓜是一个很好的夏季菜，可清炒，可打汤，可刨丝煎饼，还可以清蒸。记得天热不想做饭时经常就是打一丝瓜鸡蛋汤，再下两根面，简单美味还消暑。”食材明细主料丝瓜（一根）海虾（一只）辅料剁椒酱（一匙）蒜（2瓣）生抽（一匙）油（一匙）糖（1/4匙）酸辣（口...
虾仁银鱼金瓜盅的做法，虾仁银鱼金瓜盅怎么做

“每个当妈妈最开心的事莫过于自己做的饭菜孩子大口大口的吃，小孩子吃东西首先是被外观所吸引，其次才是味道，所以妈妈们只要花小小心思就能让孩子胃口大开呢。明天是六一儿童节，我就用这个虾仁银鱼金瓜盅送给美食家妈妈们...
蚝油豆腐苦瓜盅的做法【蚝油豆腐苦瓜盅】蚝油豆腐苦瓜盅怎么做

“不大喜欢吃苦瓜，因为太苦了，其实只要处理得当，找对方法苦瓜的苦味是会减轻的，水豆腐是煎过的，煎至两面金光，苦瓜切片在盐水里泡过在沸水打滚，这样就不会太苦，虾仁腌过放在苦瓜心里面，摆在豆腐上蒸过，在移入炒锅中。用耗油做汁...
丝瓜虾盅的做法，丝瓜虾盅怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）虾子（适量）辅料辣椒（适量）生姜（适量）蒜（适量）葱（适量）香菜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）香油（适量）食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾盅的做法步骤1、丝瓜切成园状，挖去里面的肉肉。2、将...
蒜蓉丝瓜鲜虾盅的做法，蒜蓉丝瓜鲜虾盅怎么做

“一个个虾球躺在丝瓜盅里，瞧瞧那翘起的红红的小尾巴是不是特招人爱呢！丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。丝瓜汁有“美容水”之誉，具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤...
虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾仁，干贝，鸳鸯丝瓜股所谓的吓人，其中含有丰富的钙质，而且刚被作为一种一年生的，嗯植物啊，动物配合着宣扬，以及丝瓜，三者搭配游乐园痒，而且可以有利于儿童的生...
虾泥丝瓜盅的做法，虾泥丝瓜盅怎么做

“丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉。”食材明细主料丝瓜（350g）虾（200g）胡萝卜（1小段）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）料酒（适量）香油（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（...