解暑薄荷有哪些
夏天来了,解暑薄荷你知道有什么秘诀吗?天气反反复复地下雨,但是气温还是居高不下,何不用薄荷制造一些生活的小确幸呢?跟着小编一起常常做一些解暑薄荷来度过这个慢慢长远的夏天吧,说不定比淋一场雨还冰霜呢!
解暑薄荷
夏季,很多人喜欢在家养上一盆薄荷,或水培或土养,一抹浓绿深得人心。热的烦躁时,随手拈来几片叶子,揉碎后放在鼻旁,深深一吸,它那独特的清香总能让人瞬间心旷神怡。解暑薄荷了解一下。
薄荷含有薄荷醇,这种物质可清新口气并具有多种药性。它不仅可以作为药用,平日以薄荷代茶,也能清心明目。食品上既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶、酿蜜等。
一、常见薄荷
1、荷兰薄荷:十项全能的薄荷
荷兰薄荷,也叫绿薄荷,最为常见也最受欢迎。新鲜叶片可以食用,也可以泡茶,或作为烹饪时的香料;它所提炼出的精油具有温和的凉性,也是食品、药品或清洁用品中很理想的添加物。
2、胡椒薄荷:最适合泡茶
由于它具有独特浓郁的香气,多用于料理添加香气,尤其是泡茶,是许多爱好者的指定品种。还有干燥花,润滑油,香皂,贴布,浴包等多用途。
3、柳橙薄荷:带有夏天味道
柳橙薄荷精油的含量很高,可提取含柳橙味的薄荷油。它会散发出浓厚的柳橙味,叶、花可生吃、炖煮、腌渍、酱料、甜点、泡茶、驱虫、抗茵、沐浴、观赏、药用、提炼精油。
4、瑞士薄荷
长在瑞士雪峰脚下温和薄荷香味,是瑞士地区常用的品种。瑞士喉糖主要原料。
5、普列薄荷
有剧毒,普列薄荷油有剧毒,不可食用,且必须在专业医师的指导下使用。普列薄荷的拉丁文名意为「虱子」,这表明它具有驱除虱子和其他虫类的功效。
二、薄荷茶功效
夏季冲杯薄荷茶别具风味。先用开水泡茶,然后在滚烫的茶水中加入鲜嫩的薄荷叶,泡几分钟后,加入一点白糖,口味辛凉,凉爽透心。可治内热、外感、头痛目眩等病症。
三、喝薄荷注意事项
1、薄荷有抑制乳汁分泌的作用,所以怀孕和哺乳中的妈妈们也不宜多用,切记切记!
2、关于薄荷的记载最早见于《唐本草》:“薄荷有疏风、散热、解毒的功效。”因此阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多的人最好不要使用薄荷叶噢~
3、另外薄荷具有提神醒脑的效果,所以晩上最好不要饮用过量,以免整夜辗转难眠。
4、薄荷的成分容易因受热而挥发失效,所以最好在水滚降温后再放入。
四、薄荷茶的做法大全
1、冰糖薄荷茶
材料:薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。
2、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花干花蕾4-5颗薄荷少量(二、三钱即可)
制作:将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10-15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。
3、薄荷菊花茶
材料:薄荷3钱菊花2钱
制作:将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5-10分钟即可。
解暑薄荷可以解决热,热,热,的夏天主旋律。进入大暑大热的天,高温也达到每天更新的新顶点,热得大家心烦意乱,心浮气躁,火气直冒。看完上面的介绍,赶快给身边的人准备一杯解暑茶,味道清甜,解暑消火,更重要是十分健康美味。值得推荐给大家哦!
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