黄花菜怎么炒
黄花菜是一种很常见的家常菜,特别是广东的人很喜欢吃黄花菜。黄花菜不仅仅是蔬菜,更重要的是它富含的营养价值也是很的。那么,就有人问了,黄花菜怎么炒好吃呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解看看这道美食吧。
黄花菜怎么炒
一、黄花菜炖肉
食材用料
干黄花菜100克左右五花肉150克,切块
姜切片,葱切段适量老抽、生抽、盐、适量
味精、料酒、糖适量
黄花菜炖肉的做法
1.黄花菜开水泡软去根部洗净
2.热锅冷油,姜片爆香放肉翻炒至变色
3.放老抽上色,生抽提味,料酒去腥,再倒入黄花菜,糖、葱段、盐,加水大火煮开几次既转中火继续焖煮直至收汁
4.起锅装盘用手机看这道菜做法
小贴士
炖肉要一次性加好水,不要中途添加,葱段捡出
二、黄花菜蛋汤
黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。
做法
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。
三、糖醋金针菜
原料:金针菜50克、鸡蛋4个、面粉50克、百合粉25克、姜葱各10克、湿淀粉50克、黄醋(或白醋)25克、白糖50克精盐1克酱油10克、熟猪油55克(实耗75克)
制法
1、金针菜两根打一结,泡湿挤干水,加精盐;葱、姜切碎;蛋清用筷子搅得可以氢筷子立起来,蛋黄搅匀兑到一起来,加入面粉、百合粉调成糊状,然后把金针菜放入挂糊。
2、炒锅置旺火上,放入熟猪油500克,烧到七成熟,用筷子把金针菜逐个往锅里夹,烧成金黄色倒入漏 沥干油。炒锅内放入油50克,再放糖、醋、酱油、葱、姜、湿淀粉,炒成汁子,然后再放入炸黄的金针菜,持锅簸两下,盛入盘中即成。味道特别香脆可口。
四、黄花菜炒鸡蛋
食材主料
干黄花菜70克 鸡蛋三个调料:葱、姜丝,.盐 、味精适量。
做法
1、干黄花菜清洗2遍,温水泡2小时,摘去硬花梗。葱姜切丝备用。将鸡蛋打入碗内搅匀。
2、锅内放少许植物油,把鸡蛋炒熟盛出备用。
3、锅内放少许植物油,放入葱姜丝炒出香味,加入黄花菜,略为翻炒,加入鸡蛋、适量盐、味精,翻炒均匀盛入盘内。
我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家黄花菜怎么炒,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是和大家一起重新回顾一下。黄花菜可以做成黄花菜炖肉,黄花菜蛋汤,糖醋金针菜,黄花菜炒鸡蛋,这些都是非常具有营养又好吃的菜。
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