蜜汁叉烧鸡翅的做法,蜜汁叉烧鸡翅怎么做
“这道菜可以用九个字描述:巨美味、巨简单、巨省事。只要是对鸡肉不抗拒的人,几乎没有不爱吃的。而且无需厨艺,省时省力。辛苦忙碌的上班一族,只需在前一天抽出三、五分钟的时间,把鸡翅腌上,放在冰箱里,第二天下班回家,把鸡翅放入烤箱的同时,做一个快手的小炒,或者炝拌一个素菜,再做一碗紫菜蛋花汤。半小时开饭,有荤、有素、有汤,是不是营养很全面,口味很丰富呢?没有烤箱也没有任何问题,开启微波炉的光波烧烤功能,时间设定和烤箱一样,依然美味。辛苦打拼一天的上班族,再忙碌再疲惫也要善待自己哦!”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 烤 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蜜汁叉烧鸡翅的做法步骤
1、鸡翅中洗净后,用叉子将鸡翅正反面叉几下以便入味。
2、2勺叉烧酱、1勺海鲜酱、蒜拍小粒放入鸡翅。
3、反复抓匀后,放入冰箱保存数小时或者一夜。
4、腌好以后把鸡翅反面朝上摆入烤盘锡纸上,烤箱预热220度,中层上下火烤十五分钟。(碰巧家里锡纸用完了,我直接摆在烤盘上了。)
5、腌的料汁过滤掉蒜粒,取一小勺加入蜂蜜调匀。
6、十五分钟后取出鸡翅翻面,刷上蜂蜜料汁,再烤十分钟就好了。
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